시작 날짜: 2019년 05월 8일

날짜	체중	얼마나 잘 따르고 계신가요?	목표 체중: 61.2 kg 시작체중: 113.5 kg
2019년 09월 15일	101.8 kg	합리적
2019년 09월 14일	102.1 kg	합리적
2019년 09월 10일	103.1 kg	합리적
2019년 08월 11일	103.7 kg	합리적
2019년 08월 10일	104.2 kg	합리적
2019년 08월 9일	103.9 kg	합리적
2019년 08월 8일	104.3 kg	합리적
2019년 08월 7일	105.0 kg	합리적
2019년 08월 6일	105.6 kg	합리적
2019년 08월 5일	106.5 kg	합리적
2019년 07월 30일	105.3 kg	합리적
2019년 05월 8일	113.5 kg	합리적

시작 날짜: 2014년 12월 24일

날짜	체중	얼마나 잘 따르고 계신가요?	목표 체중: 61.2 kg 시작체중: 105.4 kg
2018년 12월 4일	113.0 kg	합리적
2017년 08월 16일	99.9 kg	합리적
2017년 08월 9일	103.1 kg	합리적
2017년 07월 30일	102.6 kg	합리적
2017년 03월 3일	95.5 kg	합리적
2017년 01월 19일	94.2 kg	합리적
2016년 08월 24일	95.3 kg	합리적
2016년 08월 6일	96.4 kg	합리적
2016년 06월 9일	97.1 kg	합리적
2016년 06월 2일	96.3 kg	합리적
2016년 06월 1일	97.1 kg	합리적
2016년 05월 31일	97.1 kg	합리적
2016년 05월 17일	97.7 kg	합리적
2016년 05월 16일	97.5 kg	합리적
2016년 05월 13일	97.5 kg	합리적
2016년 05월 6일	96.5 kg	합리적
2016년 05월 5일	97.0 kg	합리적
2016년 04월 17일	97.1 kg	합리적
2016년 04월 15일	97.6 kg	합리적
2016년 04월 11일	97.9 kg	합리적
2016년 04월 10일	98.3 kg	합리적
2016년 04월 9일	98.9 kg	합리적
2016년 04월 5일	100.1 kg	합리적
2016년 03월 30일	99.6 kg	합리적
2016년 03월 14일	98.5 kg	합리적
2016년 03월 13일	99.2 kg	합리적
2016년 03월 12일	99.2 kg	합리적
2016년 03월 11일	99.6 kg	합리적
2016년 03월 9일	99.9 kg	합리적
2016년 03월 5일	99.9 kg	합리적
2016년 03월 3일	100.4 kg	합리적
2016년 02월 25일	100.1 kg	합리적
2016년 02월 18일	100.0 kg	합리적
2016년 02월 15일	100.2 kg	합리적
2016년 02월 14일	100.9 kg	합리적
2016년 02월 13일	101.2 kg	합리적
2016년 02월 10일	101.7 kg	합리적
2016년 02월 8일	101.4 kg	합리적
2016년 02월 5일	101.2 kg	합리적
2016년 02월 3일	101.9 kg	합리적
2016년 01월 29일	102.8 kg	합리적
2016년 01월 25일	102.4 kg	합리적
2016년 01월 21일	102.1 kg	합리적
2016년 01월 19일	102.0 kg	합리적
2016년 01월 11일	102.1 kg	합리적
2016년 01월 8일	105.4 kg	합리적
2015년 12월 25일	104.7 kg	합리적
2015년 11월 20일	102.8 kg	합리적
2015년 11월 11일	103.0 kg	합리적
2015년 11월 10일	102.3 kg	합리적
2015년 11월 4일	102.2 kg	합리적
2015년 11월 3일	102.1 kg	합리적
2015년 11월 1일	101.3 kg	합리적
2015년 10월 6일	100.3 kg	합리적
2015년 10월 3일	100.0 kg	합리적
2015년 09월 26일	100.1 kg	합리적
2015년 09월 24일	101.2 kg	합리적
2015년 09월 23일	101.2 kg	합리적
2015년 09월 17일	100.2 kg	합리적
2015년 09월 16일	102.1 kg	합리적
2015년 09월 15일	103.1 kg	합리적
2015년 09월 4일	102.8 kg	합리적
2015년 08월 30일	103.7 kg	합리적
2015년 08월 27일	104.1 kg	합리적
2015년 08월 16일	103.7 kg	합리적
2015년 08월 10일	105.1 kg	합리적
2015년 07월 31일	103.0 kg	합리적
2015년 07월 28일	102.5 kg	합리적
2015년 07월 27일	102.2 kg	합리적
2015년 07월 26일	103.0 kg	합리적
2015년 07월 13일	102.1 kg	합리적
2015년 07월 10일	101.2 kg	합리적
2015년 06월 28일	100.2 kg	합리적
2015년 06월 18일	98.5 kg	합리적
2015년 06월 8일	99.2 kg	합리적
2015년 06월 4일	98.4 kg	합리적
2015년 05월 29일	99.0 kg	합리적
2015년 05월 20일	99.1 kg	합리적
2015년 05월 18일	100.1 kg	합리적
2015년 05월 4일	101.8 kg	합리적
2015년 05월 1일	101.2 kg	합리적
2015년 04월 21일	101.2 kg	합리적
2015년 04월 17일	99.6 kg	합리적
2015년 04월 9일	100.4 kg	합리적
2015년 03월 28일	98.6 kg	합리적
2015년 03월 27일	99.9 kg	합리적
2015년 03월 26일	99.2 kg	합리적
2015년 03월 19일	98.5 kg	합리적
2015년 03월 17일	98.2 kg	합리적
2015년 03월 14일	98.9 kg	합리적
2015년 03월 13일	98.1 kg	잘 따르지 않음
2015년 03월 7일	98.1 kg	합리적
2015년 02월 21일	95.5 kg	합리적
2015년 02월 18일	96.1 kg	잘 따르지 않음
2015년 02월 15일	94.6 kg	합리적
2015년 02월 14일	94.3 kg	합리적
2015년 02월 11일	94.3 kg	잘 따르지 않음
2015년 02월 10일	94.5 kg	합리적
2015년 02월 9일	94.9 kg	잘 따르지 않음
2015년 02월 6일	94.3 kg	잘 따르지 않음
2015년 02월 3일	95.1 kg	합리적
2015년 02월 2일	95.3 kg	합리적
2015년 02월 1일	95.3 kg	합리적
2015년 01월 24일	97.3 kg	합리적
2015년 01월 23일	96.0 kg	잘 따르지 않음
2015년 01월 17일	94.9 kg	합리적
2015년 01월 15일	96.0 kg	합리적
2015년 01월 14일	95.1 kg	합리적
2015년 01월 12일	94.3 kg	합리적
2015년 01월 11일	94.9 kg	합리적
2015년 01월 9일	95.2 kg	합리적
2015년 01월 8일	94.5 kg	합리적
2015년 01월 7일	94.5 kg	100%
2015년 01월 4일	94.8 kg	합리적
2015년 01월 2일	95.3 kg	합리적
2015년 01월 1일	95.2 kg	합리적
2014년 12월 31일	95.9 kg	100%
2014년 12월 29일	96.6 kg	합리적
2014년 12월 28일	96.0 kg	합리적
2014년 12월 26일	95.3 kg	합리적
2014년 12월 25일	95.5 kg	합리적
2014년 12월 24일	105.4 kg	적용하지않음

시작 날짜: 2014년 07월 23일

날짜	체중	얼마나 잘 따르고 계신가요?	목표 체중: 61.2 kg 시작체중: 96.6 kg
2014년 12월 22일	96.1 kg	합리적
2014년 12월 8일	95.7 kg	합리적
2014년 12월 7일	96.1 kg	합리적
2014년 11월 24일	96.4 kg	합리적
2014년 11월 22일	96.5 kg	합리적
2014년 11월 17일	97.0 kg	합리적
2014년 10월 23일	97.9 kg	합리적
2014년 10월 20일	97.4 kg	잘 따르지 않음
2014년 10월 15일	95.5 kg	잘 따르지 않음
2014년 10월 12일	96.2 kg	합리적
2014년 10월 11일	96.4 kg	합리적
2014년 10월 10일	97.3 kg	합리적
2014년 09월 29일	95.5 kg	잘 따르지 않음
2014년 09월 16일	94.8 kg	잘 따르지 않음
2014년 08월 26일	95.3 kg	잘 따르지 않음
2014년 07월 26일	94.3 kg	합리적
2014년 07월 23일	96.6 kg	적용하지않음