시작 날짜: 2022년 01월 16일

날짜	체중	얼마나 잘 따르고 계신가요?	목표 체중: 70 kg 시작체중: 89.2 kg
2022년 10월 15일	71.5 kg	합리적
2022년 09월 3일	71.7 kg	합리적
2022년 08월 10일	71.9 kg	합리적
2022년 07월 29일	72.1 kg	합리적
2022년 07월 26일	72.4 kg	합리적
2022년 07월 16일	72.7 kg	합리적
2022년 07월 9일	73 kg	합리적
2022년 06월 18일	73.3 kg	합리적
2022년 06월 2일	73.6 kg	합리적
2022년 05월 28일	73.9 kg	합리적
2022년 05월 22일	74.2 kg	합리적
2022년 05월 10일	74.6 kg	합리적
2022년 05월 7일	75.2 kg	합리적
2022년 04월 25일	75.4 kg	합리적
2022년 04월 23일	76 kg	합리적
2022년 04월 15일	76.4 kg	합리적
2022년 04월 9일	77 kg	합리적
2022년 04월 1일	77.3 kg	합리적
2022년 03월 26일	77.9 kg	합리적
2022년 03월 13일	78.1 kg	합리적
2022년 03월 6일	78.7 kg	합리적
2022년 02월 26일	79.8 kg	합리적
2022년 02월 14일	81 kg	합리적
2022년 02월 7일	81.7 kg	합리적
2022년 02월 3일	84.1 kg	합리적
2022년 01월 28일	85.4 kg	합리적
2022년 01월 23일	86.6 kg	합리적
2022년 01월 19일	87.4 kg	합리적
2022년 01월 16일	89.2 kg	합리적

시작 날짜: 2014년 05월 12일

날짜	체중	얼마나 잘 따르고 계신가요?	목표 체중: 74 kg 시작체중: 84 kg
2015년 08월 8일	83.5 kg	합리적
2015년 08월 1일	83 kg	합리적
2015년 07월 25일	85 kg	합리적
2015년 07월 19일	85 kg	잘 따르지 않음
2014년 05월 17일	82.2 kg	합리적
2014년 05월 12일	84 kg	합리적