시작 날짜: 2013년 03월 14일

날짜	체중	얼마나 잘 따르고 계신가요?	목표 체중: 85 kg 시작체중: 99.8 kg
2023년 03월 31일	91.9 kg	합리적
2023년 02월 27일	93.3 kg	합리적
2023년 02월 5일	94.6 kg	합리적
2023년 01월 22일	95.2 kg	합리적
2022년 11월 22일	93.3 kg	합리적
2022년 11월 8일	93.6 kg	합리적
2022년 10월 19일	94.6 kg	합리적
2022년 10월 15일	93.5 kg	합리적
2022년 10월 8일	94.7 kg	합리적
2022년 10월 2일	94.4 kg	합리적
2022년 09월 24일	95.4 kg	합리적
2022년 09월 18일	95 kg	합리적
2022년 09월 10일	95.5 kg	합리적
2022년 08월 30일	97.1 kg	합리적
2022년 08월 6일	96.4 kg	합리적
2022년 07월 29일	96.8 kg	합리적
2022년 07월 20일	97 kg	합리적
2022년 07월 5일	97.5 kg	합리적
2022년 07월 3일	98 kg	합리적
2022년 06월 24일	98 kg	합리적
2022년 06월 15일	97.9 kg	합리적
2022년 05월 27일	97.8 kg	합리적
2022년 05월 21일	98.8 kg	합리적
2022년 05월 11일	98.1 kg	합리적
2022년 04월 30일	99.1 kg	합리적
2022년 03월 31일	98.9 kg	합리적
2022년 03월 1일	98.2 kg	합리적
2021년 10월 26일	94.8 kg	합리적
2021년 09월 14일	93.5 kg	합리적
2021년 09월 7일	92.9 kg	합리적
2021년 08월 31일	94.8 kg	합리적
2021년 08월 23일	95.3 kg	합리적
2021년 07월 30일	95.5 kg	합리적
2021년 07월 24일	95.9 kg	합리적
2021년 07월 20일	97 kg	합리적
2021년 07월 14일	96.2 kg	합리적
2021년 07월 13일	96.5 kg	합리적
2021년 07월 1일	96.7 kg	합리적
2021년 06월 16일	96.2 kg	합리적
2021년 06월 10일	96.4 kg	합리적
2021년 06월 3일	97.3 kg	합리적
2021년 05월 11일	98.9 kg	합리적
2021년 04월 29일	99.1 kg	합리적
2021년 04월 21일	99.3 kg	합리적
2021년 04월 9일	99.1 kg	합리적
2021년 04월 5일	98.4 kg	합리적
2021년 04월 2일	98.6 kg	합리적
2021년 03월 9일	98.8 kg	합리적
2021년 03월 7일	98.9 kg	합리적
2021년 02월 20일	98.4 kg	합리적
2021년 02월 7일	98.9 kg	합리적
2021년 01월 3일	97.8 kg	합리적
2019년 12월 7일	91.4 kg	합리적
2019년 12월 5일	93 kg	합리적
2019년 10월 7일	90.6 kg	합리적
2019년 09월 15일	88.9 kg	합리적
2019년 09월 5일	88.9 kg	합리적
2019년 08월 27일	88.3 kg	합리적
2019년 08월 13일	89.2 kg	합리적
2019년 08월 7일	88.6 kg	합리적
2019년 07월 31일	89.2 kg	합리적
2019년 07월 22일	89.9 kg	합리적
2019년 07월 14일	90.2 kg	합리적
2019년 07월 6일	90.4 kg	합리적
2019년 06월 28일	92.5 kg	합리적
2019년 01월 27일	91 kg	합리적
2019년 01월 14일	91 kg	합리적
2018년 12월 3일	88.1 kg	합리적
2018년 11월 29일	87.2 kg	합리적
2018년 11월 18일	87.8 kg	합리적
2018년 11월 10일	87.7 kg	합리적
2018년 11월 9일	88 kg	합리적
2018년 10월 31일	87.1 kg	합리적
2018년 10월 25일	87.1 kg	합리적
2018년 10월 21일	88 kg	합리적
2018년 10월 17일	87.2 kg	합리적
2018년 10월 14일	87 kg	합리적
2018년 09월 30일	87 kg	합리적
2018년 09월 27일	87.4 kg	합리적
2018년 09월 23일	86.9 kg	합리적
2018년 09월 20일	87.1 kg	합리적
2018년 09월 16일	86.8 kg	합리적
2018년 09월 12일	87.1 kg	합리적
2018년 09월 7일	87.3 kg	합리적
2018년 09월 5일	88.2 kg	합리적
2018년 09월 1일	87.5 kg	합리적
2018년 08월 28일	87.3 kg	합리적
2018년 08월 24일	88 kg	합리적
2018년 08월 22일	87.5 kg	합리적
2018년 08월 18일	87.7 kg	합리적
2018년 08월 17일	88.8 kg	합리적
2018년 08월 14일	87.8 kg	합리적
2018년 08월 10일	87.2 kg	합리적
2018년 08월 7일	87.9 kg	합리적
2018년 08월 1일	88 kg	합리적
2018년 07월 26일	88.4 kg	합리적
2018년 07월 23일	89.5 kg	합리적
2018년 07월 19일	89 kg	합리적
2018년 07월 17일	90.1 kg	합리적
2018년 07월 13일	90.4 kg	합리적
2018년 07월 12일	90.9 kg	합리적
2018년 07월 8일	89.7 kg	합리적
2018년 07월 4일	90.5 kg	합리적
2018년 07월 2일	91.5 kg	합리적
2018년 06월 30일	92.1 kg	합리적
2018년 06월 13일	91.8 kg	합리적
2018년 03월 20일	89 kg	합리적
2018년 02월 7일	89.5 kg	합리적
2017년 12월 20일	89.7 kg	합리적
2017년 11월 25일	90.7 kg	합리적
2017년 10월 13일	90.1 kg	합리적
2017년 09월 23일	91.2 kg	합리적
2017년 08월 5일	91.4 kg	합리적
2017년 07월 27일	91.8 kg	합리적
2017년 06월 30일	92.4 kg	합리적
2017년 06월 22일	92.3 kg	합리적
2017년 06월 16일	93 kg	합리적
2017년 06월 6일	93.2 kg	합리적
2017년 05월 26일	93.5 kg	합리적
2017년 05월 11일	94 kg	합리적
2017년 05월 1일	94.4 kg	합리적
2017년 04월 16일	95 kg	합리적
2016년 12월 21일	95.1 kg	합리적
2016년 12월 8일	94.8 kg	합리적
2016년 11월 29일	95.1 kg	합리적
2016년 10월 23일	95.3 kg	합리적
2016년 10월 19일	97.4 kg	합리적
2016년 05월 26일	93.1 kg	합리적
2016년 05월 17일	92.6 kg	합리적
2016년 04월 28일	93.9 kg	합리적
2016년 04월 19일	93.7 kg	합리적
2016년 04월 1일	92.8 kg	합리적
2016년 03월 24일	93.3 kg	합리적
2016년 03월 18일	94.1 kg	합리적
2016년 03월 3일	92.6 kg	합리적
2016년 02월 23일	93.3 kg	합리적
2016년 02월 13일	92.8 kg	합리적
2016년 02월 6일	91.8 kg	합리적
2016년 01월 27일	93.7 kg	합리적
2016년 01월 17일	91.9 kg	합리적
2015년 12월 21일	90.3 kg	합리적
2015년 12월 13일	91.3 kg	합리적
2015년 12월 2일	91.6 kg	합리적
2015년 11월 29일	91.6 kg	합리적
2015년 11월 23일	92.9 kg	합리적
2015년 11월 15일	93.3 kg	합리적
2015년 11월 8일	93.7 kg	합리적
2015년 11월 7일	94.7 kg	합리적
2015년 10월 31일	94.7 kg	합리적
2015년 10월 23일	95.4 kg	합리적
2015년 10월 11일	95.7 kg	합리적
2015년 09월 30일	97 kg	합리적
2015년 09월 1일	96.9 kg	합리적
2015년 08월 23일	97.4 kg	합리적
2015년 08월 5일	97.9 kg	합리적
2015년 07월 30일	99.8 kg	잘 따르지 않음
2015년 07월 18일	98.9 kg	합리적
2015년 05월 1일	93.4 kg	합리적
2015년 04월 22일	95.8 kg	합리적
2015년 04월 6일	92.1 kg	합리적
2015년 03월 27일	92.5 kg	합리적
2015년 03월 22일	93 kg	합리적
2015년 03월 16일	93.1 kg	합리적
2015년 03월 9일	93.4 kg	합리적
2015년 03월 2일	94.4 kg	합리적
2014년 12월 21일	90.2 kg	합리적
2014년 12월 4일	90.1 kg	합리적
2014년 11월 13일	91.4 kg	합리적
2014년 11월 8일	90.8 kg	합리적
2014년 10월 22일	89.7 kg	합리적
2014년 10월 18일	90.6 kg	합리적
2014년 09월 26일	90.7 kg	합리적
2014년 09월 6일	92.5 kg	합리적
2014년 08월 29일	92.8 kg	합리적
2014년 08월 26일	93.2 kg	합리적
2014년 08월 23일	93.5 kg	합리적
2014년 08월 20일	93.7 kg	합리적
2014년 08월 15일	95 kg	합리적
2014년 08월 13일	95.2 kg	합리적
2014년 08월 11일	95.3 kg	합리적
2014년 08월 10일	94.4 kg	합리적
2014년 08월 7일	94.1 kg	합리적
2014년 08월 6일	94.2 kg	합리적
2014년 08월 5일	94.7 kg	합리적
2014년 08월 4일	93.5 kg	합리적
2014년 08월 2일	94 kg	합리적
2014년 08월 1일	94.7 kg	합리적
2014년 07월 30일	94 kg	합리적
2014년 07월 26일	93.1 kg	합리적
2014년 07월 19일	92.4 kg	합리적
2014년 07월 3일	91.3 kg	합리적
2014년 06월 29일	92.1 kg	합리적
2014년 06월 8일	91.3 kg	합리적
2014년 05월 30일	92.1 kg	합리적
2014년 05월 22일	91.9 kg	합리적
2014년 04월 17일	94.1 kg	합리적
2014년 04월 4일	89.9 kg	합리적
2014년 03월 29일	90.3 kg	합리적
2014년 03월 24일	90.3 kg	합리적
2014년 03월 22일	90.3 kg	합리적
2014년 03월 15일	91.4 kg	합리적
2014년 03월 13일	91.4 kg	합리적
2014년 03월 7일	91.6 kg	합리적
2014년 02월 28일	91.6 kg	합리적
2014년 02월 12일	90.9 kg	합리적
2013년 12월 30일	91.2 kg	합리적
2013년 12월 28일	90 kg	합리적
2013년 12월 11일	90 kg	합리적
2013년 12월 5일	90.5 kg	합리적
2013년 11월 27일	90.8 kg	합리적
2013년 11월 18일	91 kg	합리적
2013년 10월 2일	89.7 kg	합리적
2013년 09월 19일	91.1 kg	합리적
2013년 09월 15일	90 kg	합리적
2013년 09월 3일	88.5 kg	합리적
2013년 08월 20일	89.2 kg	합리적
2013년 08월 11일	89.3 kg	합리적
2013년 08월 5일	89.9 kg	합리적
2013년 07월 15일	90.4 kg	합리적
2013년 07월 8일	88.8 kg	합리적
2013년 07월 3일	90.6 kg	합리적
2013년 06월 27일	90.1 kg	합리적
2013년 06월 20일	89.4 kg	합리적
2013년 06월 10일	88 kg	합리적
2013년 06월 2일	88.6 kg	합리적
2013년 05월 28일	88.6 kg	합리적
2013년 05월 21일	88.9 kg	합리적
2013년 05월 14일	89.4 kg	합리적
2013년 05월 6일	89 kg	합리적
2013년 04월 30일	88.8 kg	합리적
2013년 04월 23일	91.1 kg	합리적
2013년 04월 15일	88.2 kg	합리적
2013년 04월 8일	87.8 kg	합리적
2013년 04월 1일	88.6 kg	합리적
2013년 03월 24일	89 kg	합리적
2013년 03월 18일	89.5 kg	합리적
2013년 03월 14일	99.8 kg	적용하지않음

시작 날짜: 2012년 08월 16일

날짜	체중	얼마나 잘 따르고 계신가요?	목표 체중: 88 kg 시작체중: 93.2 kg
2013년 03월 11일	90 kg	합리적
2013년 03월 3일	89.5 kg	합리적
2013년 02월 15일	89 kg	합리적
2013년 01월 30일	89.7 kg	합리적
2013년 01월 22일	88.5 kg	합리적
2013년 01월 14일	91.1 kg	합리적
2012년 12월 15일	88.9 kg	합리적
2012년 12월 7일	88.8 kg	합리적
2012년 11월 29일	88.8 kg	합리적
2012년 11월 26일	90.3 kg	합리적
2012년 11월 16일	89.6 kg	합리적
2012년 11월 12일	91 kg	합리적
2012년 11월 5일	90.6 kg	합리적
2012년 10월 29일	90.6 kg	합리적
2012년 10월 22일	92.3 kg	합리적
2012년 10월 15일	92.9 kg	합리적
2012년 10월 1일	91.7 kg	합리적
2012년 09월 24일	93.3 kg	합리적
2012년 09월 18일	93.7 kg	합리적
2012년 09월 15일	94.9 kg	합리적
2012년 09월 13일	95.6 kg	합리적
2012년 09월 3일	91.4 kg	합리적
2012년 09월 1일	93.4 kg	합리적
2012년 08월 31일	93.8 kg	합리적
2012년 08월 22일	91.8 kg	합리적
2012년 08월 21일	92.2 kg	합리적
2012년 08월 18일	92.6 kg	합리적
2012년 08월 16일	93.2 kg	적용하지않음