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un "apericena" e un "all you can eat" si son fatti sentire
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89.5 kg
지금까지 감소한: 10.3 kg.
남은양: 4.5 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2018년 07월 23일:
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1879 kcal
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지방: 68.23g | 단백질: 146.32g | 탄수화물: 135.44g.
아침 식사: Esselunga Latte Scremato, Mulino Bianco Chicchi di Cioccolato, Caffè Espresso, Zucchero Semolato. 점심 식사: Cotoletta Impanata o Filetto di Pollo, Natura Nuova Cous Cous alle Verdure. 저녁 식사: Aia Sovracoscia Pollo senza Pelle, Sandri Scamerita Sale e Pepe. 간식/기타: Aptonia Proteine in Polvere, Lindt Excellence Peperoncino, Sterzing Yogurt Magro, Albicocche. 더보기
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주 0.9 kg 증가하기
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