2013년 03월 18일의 체중기록 (저널항목 아님)
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89.5 kg
지금까지 감소한: 10.3 kg.
남은양: 4.5 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2013년 03월 18일:
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1302 kcal
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지방: 35.45g | 단백질: 105.35g | 탄수화물: 144.88g.
아침 식사: Corn Flakes, Latte Parzialmente Scremato. 점심 식사: Petto di Pollo, Zucchine Cotte, Riso Bianco. 저녁 식사: Insalatissime Fagioli e Tonno, Petto di Pollo al Forno a Fette. 간식/기타: Riso Su Riso Cracker, Mela. 더보기
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주 18.0 kg 감소하기
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