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시작 날짜:
2018년 08월 18일
날짜
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얼마나 잘 따르고 계신가요?
목표 체중: 85 kg
시작체중: 94 kg
2024년 09월 3일
92 kg
합리적
2023년 12월 28일
90 kg
합리적
2023년 12월 27일
89.7 kg
합리적
2023년 12월 26일
89.9 kg
합리적
2023년 12월 25일
90.1 kg
합리적
2023년 12월 23일
91 kg
합리적
2023년 12월 22일
91.4 kg
합리적
2023년 12월 21일
91.8 kg
합리적
2023년 12월 6일
90.3 kg
합리적
2023년 12월 5일
90.8 kg
합리적
2023년 10월 10일
92 kg
합리적
2023년 10월 4일
89.9 kg
합리적
2023년 10월 3일
91 kg
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2023년 07월 23일
87.3 kg
합리적
2023년 07월 20일
87.6 kg
합리적
2023년 07월 18일
87 kg
합리적
2023년 07월 17일
87.5 kg
합리적
2023년 07월 12일
86.9 kg
합리적
2023년 07월 3일
88.8 kg
합리적
2023년 07월 2일
89.7 kg
합리적
2023년 07월 1일
89.4 kg
합리적
2023년 06월 30일
89.5 kg
합리적
2023년 06월 29일
89.3 kg
합리적
2023년 06월 28일
89.5 kg
합리적
2023년 06월 25일
89.7 kg
합리적
2023년 06월 24일
90.3 kg
합리적
2023년 06월 20일
91.1 kg
합리적
2023년 06월 15일
91.8 kg
합리적
2023년 05월 22일
92.1 kg
합리적
2023년 05월 19일
91.9 kg
합리적
2023년 05월 13일
91.7 kg
합리적
2023년 05월 12일
92.1 kg
합리적
2023년 05월 11일
92.8 kg
합리적
2023년 05월 10일
93 kg
합리적
2023년 05월 8일
92 kg
합리적
2023년 04월 11일
90.8 kg
합리적
2023년 03월 28일
91.3 kg
합리적
2023년 03월 27일
91.9 kg
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2023년 03월 20일
91 kg
합리적
2023년 01월 15일
87.2 kg
합리적
2022년 12월 3일
87 kg
합리적
2022년 11월 28일
87.5 kg
합리적
2022년 11월 16일
87 kg
합리적
2022년 11월 3일
86.9 kg
합리적
2022년 10월 27일
87.1 kg
합리적
2022년 10월 24일
86.9 kg
합리적
2022년 10월 23일
86 kg
합리적
2022년 10월 22일
86.7 kg
합리적
2022년 10월 21일
86.6 kg
합리적
2022년 10월 20일
86.6 kg
합리적
2022년 10월 19일
86.4 kg
합리적
2022년 10월 18일
87 kg
합리적
2022년 10월 17일
87.4 kg
합리적
2022년 10월 15일
87.3 kg
합리적
2022년 10월 14일
87.7 kg
합리적
2022년 10월 13일
87.8 kg
합리적
2022년 10월 12일
88.3 kg
합리적
2022년 10월 11일
88.8 kg
합리적
2022년 07월 31일
84.7 kg
합리적
2022년 05월 10일
88.9 kg
합리적
2022년 04월 18일
89.2 kg
합리적
2022년 03월 10일
87.9 kg
합리적
2022년 03월 9일
88 kg
합리적
2022년 03월 1일
87.8 kg
합리적
2022년 02월 28일
87.8 kg
합리적
2022년 02월 24일
88.3 kg
합리적
2022년 02월 23일
88.7 kg
합리적
2022년 02월 22일
89.3 kg
합리적
2022년 02월 21일
90 kg
합리적
2021년 11월 13일
85.4 kg
합리적
2021년 11월 12일
85.9 kg
합리적
2021년 10월 27일
86.9 kg
합리적
2021년 10월 12일
84.8 kg
합리적
2021년 08월 29일
85.1 kg
합리적
2021년 08월 22일
85.4 kg
합리적
2021년 08월 21일
85.3 kg
합리적
2021년 08월 18일
84.5 kg
합리적
2021년 08월 16일
85.3 kg
합리적
2021년 08월 14일
86.4 kg
합리적
2021년 07월 24일
86 kg
합리적
2021년 04월 30일
83 kg
합리적
2021년 04월 17일
83.6 kg
합리적
2021년 04월 1일
83 kg
합리적
2021년 03월 30일
82.4 kg
합리적
2021년 03월 29일
82.9 kg
합리적
2021년 03월 28일
83.5 kg
합리적
2021년 03월 23일
84 kg
합리적
2021년 02월 28일
82.5 kg
합리적
2021년 02월 26일
82.6 kg
합리적
2021년 02월 25일
83 kg
합리적
2021년 02월 14일
82.9 kg
합리적
2021년 02월 13일
82.5 kg
합리적
2021년 02월 12일
81.9 kg
합리적
2021년 02월 11일
82.6 kg
합리적
2021년 02월 10일
82.5 kg
합리적
2021년 02월 9일
83.3 kg
합리적
2021년 02월 8일
82.5 kg
합리적
2021년 02월 7일
81.5 kg
합리적
2021년 02월 5일
83 kg
합리적
2021년 02월 3일
83.8 kg
합리적
2020년 12월 16일
81.1 kg
합리적
2020년 12월 14일
81.5 kg
합리적
2020년 10월 22일
75.6 kg
합리적
2020년 10월 21일
75.9 kg
합리적
2020년 10월 15일
75.7 kg
합리적
2020년 10월 6일
75.9 kg
합리적
2020년 10월 2일
77.1 kg
합리적
2020년 09월 24일
76.6 kg
합리적
2020년 09월 21일
76.1 kg
합리적
2020년 09월 20일
76.3 kg
합리적
2020년 09월 18일
76.2 kg
합리적
2020년 09월 16일
76.5 kg
합리적
2020년 09월 15일
77.2 kg
합리적
2020년 09월 7일
76.2 kg
합리적
2020년 08월 31일
76.7 kg
합리적
2020년 08월 28일
76.7 kg
합리적
2020년 08월 24일
76.9 kg
합리적
2020년 08월 13일
75.9 kg
합리적
2020년 08월 10일
76.6 kg
합리적
2020년 07월 24일
74.8 kg
합리적
2020년 07월 21일
75.1 kg
합리적
2020년 07월 17일
74.1 kg
합리적
2020년 07월 16일
74.1 kg
합리적
2020년 07월 15일
74 kg
합리적
2020년 07월 14일
74.4 kg
합리적
2020년 07월 13일
74.7 kg
합리적
2020년 06월 24일
72.5 kg
합리적
2020년 06월 22일
72.5 kg
합리적
2020년 06월 19일
73 kg
합리적
2020년 06월 17일
73.1 kg
합리적
2020년 06월 15일
73.1 kg
합리적
2020년 06월 11일
73 kg
합리적
2020년 06월 10일
73.1 kg
합리적
2020년 06월 6일
72.7 kg
합리적
2020년 06월 5일
72.9 kg
합리적
2020년 06월 4일
72.8 kg
합리적
2020년 06월 3일
73.7 kg
합리적
2020년 06월 2일
73.5 kg
합리적
2020년 06월 1일
73.2 kg
합리적
2020년 05월 30일
73 kg
합리적
2020년 05월 29일
73.2 kg
합리적
2020년 05월 28일
73.5 kg
합리적
2020년 05월 26일
73.9 kg
합리적
2020년 05월 25일
74.2 kg
합리적
2020년 05월 23일
73.9 kg
합리적
2020년 05월 22일
73.5 kg
합리적
2020년 05월 21일
73.5 kg
합리적
2020년 05월 20일
73.7 kg
합리적
2020년 05월 19일
74 kg
합리적
2020년 05월 18일
74.9 kg
합리적
2020년 05월 17일
74.2 kg
합리적
2020년 05월 16일
74 kg
합리적
2020년 05월 15일
74.1 kg
합리적
2020년 05월 10일
74.5 kg
합리적
2020년 05월 9일
73.9 kg
합리적
2020년 05월 8일
74 kg
합리적
2020년 05월 7일
74.1 kg
합리적
2020년 05월 6일
74.5 kg
합리적
2020년 05월 4일
74.4 kg
합리적
2020년 05월 2일
74 kg
합리적
2020년 05월 1일
74.6 kg
합리적
2020년 04월 30일
75.1 kg
합리적
2020년 04월 29일
75.1 kg
합리적
2020년 04월 28일
75.3 kg
합리적
2020년 04월 23일
75.6 kg
합리적
2020년 04월 22일
76 kg
합리적
2020년 03월 26일
73.2 kg
합리적
2020년 03월 25일
73.4 kg
합리적
2020년 03월 21일
73.1 kg
합리적
2020년 03월 17일
73.7 kg
합리적
2020년 03월 16일
73.8 kg
합리적
2020년 03월 15일
73.5 kg
합리적
2020년 03월 9일
73.3 kg
합리적
2020년 03월 8일
72.5 kg
합리적
2020년 03월 7일
72.8 kg
합리적
2020년 03월 6일
73 kg
합리적
2020년 03월 5일
73 kg
합리적
2020년 03월 4일
73.9 kg
합리적
2020년 03월 3일
73.7 kg
합리적
2020년 03월 2일
74 kg
합리적
2020년 03월 1일
73.4 kg
합리적
2020년 02월 29일
73.8 kg
합리적
2020년 02월 28일
74 kg
합리적
2020년 02월 26일
74.3 kg
합리적
2020년 02월 25일
74.6 kg
합리적
2020년 02월 24일
74.7 kg
합리적
2020년 02월 21일
74.7 kg
합리적
2020년 02월 17일
74.9 kg
합리적
2020년 02월 14일
74.4 kg
합리적
2020년 02월 13일
74 kg
합리적
2020년 02월 12일
74 kg
합리적
2020년 02월 11일
74.4 kg
합리적
2020년 02월 10일
74.5 kg
합리적
2020년 02월 9일
74.8 kg
합리적
2020년 02월 8일
74.6 kg
합리적
2020년 02월 7일
74.8 kg
합리적
2020년 02월 6일
74.5 kg
합리적
2020년 02월 5일
74.5 kg
합리적
2020년 02월 4일
74.8 kg
합리적
2020년 02월 3일
74.9 kg
합리적
2020년 02월 2일
74.9 kg
합리적
2020년 02월 1일
76 kg
합리적
2020년 01월 28일
75.5 kg
합리적
2020년 01월 26일
75.7 kg
합리적
2020년 01월 25일
75.6 kg
합리적
2020년 01월 23일
76.4 kg
합리적
2020년 01월 22일
75.9 kg
합리적
2020년 01월 21일
76.7 kg
합리적
2020년 01월 20일
76.5 kg
합리적
2020년 01월 19일
76.8 kg
합리적
2020년 01월 18일
77.3 kg
합리적
2020년 01월 17일
77 kg
합리적
2020년 01월 16일
77.3 kg
합리적
2020년 01월 15일
77.4 kg
합리적
2020년 01월 14일
78 kg
합리적
2020년 01월 13일
78.1 kg
합리적
2020년 01월 12일
79.3 kg
합리적
2019년 12월 18일
75.9 kg
합리적
2019년 12월 16일
76.1 kg
합리적
2019년 12월 12일
75.2 kg
합리적
2019년 12월 11일
75.4 kg
합리적
2019년 12월 10일
75.9 kg
합리적
2019년 12월 9일
76.3 kg
합리적
2019년 12월 8일
76.3 kg
합리적
2019년 12월 7일
76.1 kg
합리적
2019년 12월 6일
76.8 kg
합리적
2019년 12월 5일
77.2 kg
합리적
2019년 12월 4일
77.2 kg
합리적
2019년 12월 2일
77.5 kg
합리적
2019년 12월 1일
77.2 kg
합리적
2019년 11월 30일
77.5 kg
합리적
2019년 11월 18일
77.9 kg
합리적
2019년 11월 10일
78.7 kg
합리적
2019년 10월 13일
78.3 kg
합리적
2019년 10월 11일
79.5 kg
합리적
2019년 09월 29일
78.5 kg
합리적
2019년 09월 4일
77.4 kg
합리적
2019년 09월 2일
77.8 kg
합리적
2019년 08월 31일
78.8 kg
합리적
2019년 08월 22일
79.2 kg
합리적
2019년 08월 21일
79.7 kg
합리적
2019년 08월 20일
80 kg
합리적
2019년 08월 10일
80.4 kg
합리적
2019년 07월 31일
82.6 kg
합리적
2019년 07월 24일
83.3 kg
합리적
2019년 07월 23일
83.9 kg
합리적
2018년 10월 3일
74.8 kg
합리적
2018년 10월 2일
74.9 kg
합리적
2018년 10월 1일
75.1 kg
합리적
2018년 09월 30일
74.8 kg
합리적
2018년 09월 29일
74.7 kg
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2018년 09월 28일
74.7 kg
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2018년 09월 27일
74.9 kg
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2018년 09월 26일
75.3 kg
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2018년 09월 25일
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