2023년 06월 29일의 체중기록 (저널항목 아님)
|
89.3 kg
지금까지 감소한: 4.7 kg.
남은양: 4.3 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2023년 06월 29일:
|
1877 kcal
|
지방: 94.04g | 단백질: 77.23g | 탄수화물: 176.04g.
아침 식사: ВкусВилл Котлеты Куриные с Овощами, Макдоналдс Капучино (0,3 L), ВкусВилл Соте из Овощей, Додо Пицца Кофе Карамельный Капучино. 점심 식사: Сметана 20%, Борщ с Говядиной. 저녁 식사: Милочка Пахлава Шоколадная. 간식/기타: Великолукский Мясокомбинат Сосиски Сливочные Гост, Магнит Матнакаш. 더보기
|
주 1.4 kg 감소하기
|
|
|
|
|
댓글달기
이 요리법에 댓글을 다시려면 로그인해야합니다. 여기를 클릭하여 로그인하세요
|
|
|
|