2020년 03월 15일의 체중기록 (저널항목 아님)
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73.5 kg
지금까지 감소한: 20.5 kg.
남은양: 0 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2020년 03월 15일:
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2186 kcal
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지방: 126.11g | 단백질: 87.52g | 탄수화물: 166.99g.
아침 식사: Домик в деревне Молоко 2,5%, Край Каравай Батон с Молоком, Пятерочка Апельсин, Киви, Свинина, Яйцо Куриное. 점심 식사: СибКолбасы Манты, Сам-По Мороженое, Сам-По Мороженое, Сам-По Мороженое. 저녁 식사: Dove Молочный Шоколад с Цельным Фундуком. 간식/기타: Heinz Кетчуп Томатный Хайнц, Свинина, Край Каравай Батон с Молоком. 더보기
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주 0.2 kg 증가하기
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