2020년 01월 26일의 체중기록 (저널항목 아님)
|
75.7 kg
지금까지 감소한: 18.3 kg.
남은양: 0 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2020년 01월 26일:
|
1900 kcal
|
지방: 73.04g | 단백질: 115.88g | 탄수화물: 195.72g.
아침 식사: Яйцо Куриное, Домик в деревне Молоко 2,5%, Еврозлак Сахар Песок, Покровский Хлеб Лаваш Армянский, Ларец Сыр с Грецкими Орехами, Помидоры, Куриное Филе. 점심 식사: Каравай Батончик Эстонский, Ичалки Сыр Императорский , Помидоры, Пятерочка Лук Репчатый, Куриное Филе, Гречка Вареная. 저녁 식사: ISKA Черная Смородина Протертая с Сахаром, Домик в деревне Молоко 2,5%, Бургер Кинг Сахар, Каравай Батончик Эстонский, Яйцо Куриное, Магнолия Сосиска в Тесте Печеная. 간식/기타: Ичалки Сыр Императорский, Каравай Батончик Эстонский, Домик в деревне Молоко 2,5%, У Палыча Заварное с Варёной Сгущенкой, Сахарный Песок, Когда Я Вырасту Детское Печенье 5 Злаков. 더보기
|
주 0.7 kg 증가하기
|
| |
|
|
| |
댓글달기
이 요리법에 댓글을 다시려면 로그인해야합니다. 여기를 클릭하여 로그인하세요
|
|
|
|