|
слила водичку😅
|
74 kg
지금까지 감소한: 20 kg.
남은양: 0 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2020년 05월 19일:
|
1971 kcal
|
지방: 110.49g | 단백질: 79.02g | 탄수화물: 165.75g.
아침 식사: Простоквашино Сметана 10%, Магнит Крупа Манная , Яичный Белок, Село Зеленое Молоко 3,2%, Пятёрочка Творог 5% Сытный Кот. 점심 식사: Простоквашино Сметана 10%, Победа Сыр МАЛТ Голландский 45%, Яйцо Куриное, Красная Цена Масло Подсолнечное Рафинированное, Капуста Белокочанная. 저녁 식사: Сыробогатов Сыр Плавленый «Король Сыров» со Вкусом Топленого Молока, Хлебопек Хлеб Хмелевой Бездрожжевой, Calve Сырный Цезарь Соус, Гурман Пельмени со Свининой, Говядиной , Село Зеленое Молоко 3,2%. 간식/기타: Село Зеленое Молоко 3,2%, Гренки Домашние, У Палыча Пахлава с Грецким Орехом. 더보기
|
주 6.3 kg 감소하기
|
| |
|
|
| |
댓글달기
이 요리법에 댓글을 다시려면 로그인해야합니다. 여기를 클릭하여 로그인하세요
|
|
|
|