2018년 10월 2일의 체중기록 (저널항목 아님)
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74.9 kg
지금까지 감소한: 19.1 kg.
남은양: 0 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2018년 10월 2일:
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1007 kcal
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지방: 26.86g | 단백질: 20.54g | 탄수화물: 171.38g.
아침 식사: Медовый Край Мед Цветочный Натуральный, Перекресток Банан, Myllyn Paras 4-Х Злаковая Каша. 점심 식사: Astoria Соус Сливочно-Чесночный, Перекресток Набор для Окрошки, Перекресток Капуста Тушеная с Сосисками. 간식/기타: Пятерочка Торнадо Энергетик, Dr. Korner Корнерсы Румяное Яблоко. 더보기
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주 1.4 kg 감소하기
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