2020년 04월 29일의 체중기록 (저널항목 아님)
|
75.1 kg
지금까지 감소한: 18.9 kg.
남은양: 0 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2020년 04월 29일:
|
1669 kcal
|
지방: 79.05g | 단백질: 89.45g | 탄수화물: 147.75g.
아침 식사: Абрико Topping Chocolate, Парфэ Декор Шоколадные Капли для Выпечки, Националь Манная Крупа, Яйцо Куриное, Простоквашино Творог Мягкий 5%, Тольяттимолоко Творог Обезжиренный 0%. 점심 식사: Красная Цена Сыр Российский, Помидоры, Calve Сырный Цезарь Соус, Самарский Пекарь Хлеб Гречишный, Великолукский Мясокомбинат Докторская Колбаса, Достаевский Пицца Пепперони на Тонком Тесте. 저녁 식사: Пестравка Молоко 2,5%, Самарский Пекарь Хлеб Гречишный, Calve Сырный Цезарь Соус, Огурец (с Кожурой), Бондюэль Зелёный Горошек Нежный 0%, Яйцо Куриное. 간식/기타: Помидоры, Красная Цена Сыр Российский, Пестравка Молоко 2,5%, Яйцо Куриное, Самарский Пекарь Хлеб Гречишный, Calve Сырный Цезарь Соус, Hame Паштет с Индейкой. 더보기
|
주 1.4 kg 감소하기
|
| |
|
|
| |
댓글달기
이 요리법에 댓글을 다시려면 로그인해야합니다. 여기를 클릭하여 로그인하세요
|
|
|
|