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2017년 04월 9일
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목표 체중: 79.9 kg
시작체중: 86.2 kg
2024년 09월 1일
88.6 kg
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2024년 05월 29일
83 kg
합리적
2024년 04월 8일
83.5 kg
합리적
2024년 04월 1일
84.6 kg
합리적
2024년 03월 16일
84.6 kg
합리적
2024년 03월 10일
84.9 kg
합리적
2024년 03월 3일
86.2 kg
합리적
2024년 01월 16일
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2024년 01월 7일
84.4 kg
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2024년 01월 6일
85.7 kg
합리적
2024년 01월 4일
85.7 kg
합리적
2023년 11월 30일
80.8 kg
합리적
2023년 11월 29일
81.1 kg
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2023년 11월 28일
82.8 kg
합리적
2023년 11월 27일
84.8 kg
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2023년 10월 27일
80.4 kg
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2023년 10월 25일
81.1 kg
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2023년 10월 17일
81.4 kg
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2023년 08월 22일
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2023년 07월 28일
78.8 kg
합리적
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2023년 07월 26일
79.1 kg
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2023년 07월 25일
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78.6 kg
합리적
2023년 07월 11일
79.5 kg
합리적
2023년 07월 5일
79.5 kg
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2023년 07월 4일
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합리적
2023년 07월 3일
81.4 kg
합리적
2023년 06월 24일
79.1 kg
합리적
2023년 05월 23일
78.2 kg
합리적
2023년 05월 20일
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합리적
2023년 05월 19일
77.3 kg
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2023년 05월 17일
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합리적
2023년 03월 8일
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2023년 03월 5일
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2023년 03월 4일
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합리적
2023년 03월 3일
78.9 kg
합리적
2023년 03월 2일
79.5 kg
합리적
2023년 03월 1일
79.9 kg
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2023년 02월 22일
79.6 kg
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2023년 02월 21일
80.2 kg
합리적
2023년 02월 18일
81 kg
합리적
2023년 02월 8일
79.9 kg
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2023년 02월 4일
80 kg
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2023년 02월 3일
80.3 kg
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2023년 02월 2일
81 kg
합리적
2022년 12월 28일
81.3 kg
합리적
2022년 12월 14일
81.5 kg
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2022년 12월 12일
82.2 kg
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2022년 11월 28일
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2022년 11월 10일
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2022년 10월 31일
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합리적
2022년 10월 15일
81.8 kg
합리적
2022년 10월 5일
81.8 kg
합리적
2022년 10월 4일
82.3 kg
합리적
2022년 10월 3일
82.8 kg
합리적
2022년 09월 7일
82.8 kg
합리적
2022년 08월 24일
82.8 kg
합리적
2022년 08월 17일
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2022년 08월 16일
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2022년 08월 11일
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2022년 08월 10일
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2022년 07월 13일
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2022년 07월 12일
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2022년 07월 8일
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2022년 07월 4일
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2022년 07월 1일
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합리적
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합리적
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86.8 kg
합리적
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85.5 kg
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2022년 03월 31일
86.9 kg
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2022년 03월 30일
86 kg
합리적
2022년 03월 28일
88.7 kg
합리적
2022년 03월 26일
87.5 kg
합리적
2022년 03월 25일
88.5 kg
합리적
2022년 03월 24일
88.9 kg
합리적
2022년 03월 23일
89.3 kg
합리적
2022년 03월 22일
89.3 kg
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2022년 03월 21일
89.5 kg
합리적
2022년 01월 27일
87.8 kg
합리적
2022년 01월 20일
88.5 kg
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2022년 01월 3일
89.5 kg
합리적
2021년 12월 24일
88 kg
합리적
2021년 12월 23일
87.8 kg
합리적
2021년 12월 15일
89.2 kg
합리적
2021년 12월 10일
89.5 kg
합리적
2021년 12월 7일
89.8 kg
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2021년 12월 2일
90.1 kg
합리적
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91.3 kg
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2021년 08월 27일
86.8 kg
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2021년 08월 24일
88 kg
합리적
2021년 08월 19일
89 kg
합리적
2021년 04월 22일
80 kg
합리적
2021년 04월 6일
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합리적
2021년 03월 24일
80.4 kg
합리적
2021년 03월 15일
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2021년 03월 4일
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합리적
2021년 02월 26일
83.1 kg
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83.1 kg
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2021년 02월 12일
83.5 kg
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2021년 02월 10일
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2021년 01월 29일
85.1 kg
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2021년 01월 27일
85.3 kg
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2021년 01월 22일
85.6 kg
합리적
2021년 01월 20일
85.6 kg
합리적
2021년 01월 16일
85.6 kg
합리적
2021년 01월 13일
86.7 kg
합리적
2021년 01월 11일
87.7 kg
합리적
2020년 07월 8일
82.4 kg
합리적
2020년 07월 7일
82.5 kg
합리적
2020년 06월 19일
82.7 kg
합리적
2020년 06월 18일
82.7 kg
합리적
2020년 06월 17일
82.7 kg
합리적
2020년 06월 15일
83.4 kg
합리적
2020년 06월 8일
83.7 kg
합리적
2020년 06월 5일
84.1 kg
합리적
2020년 06월 4일
84.8 kg
합리적
2020년 06월 2일
84.6 kg
합리적
2020년 06월 1일
84.6 kg
합리적
2020년 05월 29일
84.6 kg
합리적
2020년 05월 28일
85.6 kg
합리적
2020년 02월 7일
85.1 kg
합리적
2020년 02월 5일
86.3 kg
합리적
2020년 02월 4일
85.7 kg
합리적
2020년 01월 21일
86.9 kg
합리적
2020년 01월 20일
86.6 kg
합리적
2020년 01월 16일
87.5 kg
합리적
2020년 01월 13일
87.4 kg
합리적
2020년 01월 12일
87.3 kg
합리적
2020년 01월 11일
87.6 kg
합리적
2020년 01월 10일
89.1 kg
합리적
2020년 01월 9일
88.6 kg
합리적
2019년 12월 11일
85.8 kg
합리적
2019년 12월 4일
86 kg
합리적
2019년 12월 3일
86.7 kg
합리적
2019년 11월 30일
89 kg
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2019년 10월 25일
85.3 kg
합리적
2019년 10월 24일
85.3 kg
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85.5 kg
합리적
2019년 09월 10일
85.8 kg
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합리적
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87 kg
합리적
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87 kg
합리적
2019년 08월 16일
87.2 kg
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2019년 06월 22일
81.8 kg
합리적
2019년 06월 21일
82.3 kg
합리적
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82.3 kg
합리적
2019년 06월 19일
83.2 kg
합리적
2019년 06월 14일
83.2 kg
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83.7 kg
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84.1 kg
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2019년 05월 30일
82.3 kg
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2019년 05월 29일
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합리적
2019년 05월 28일
84.6 kg
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2019년 05월 27일
85 kg
합리적
2019년 05월 21일
83.8 kg
합리적
2019년 05월 15일
82.4 kg
합리적
2019년 05월 10일
84.2 kg
합리적
2019년 04월 21일
78.3 kg
합리적
2019년 04월 20일
78.1 kg
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2019년 04월 19일
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2019년 04월 18일
79.2 kg
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2019년 04월 17일
79.2 kg
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합리적
2019년 04월 14일
79.6 kg
합리적
2019년 04월 13일
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2019년 04월 12일
80.1 kg
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80.1 kg
합리적
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80.2 kg
합리적
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80.2 kg
합리적
2019년 04월 7일
80.9 kg
합리적
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80.9 kg
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2019년 04월 5일
80.3 kg
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2019년 04월 4일
80.7 kg
합리적
2019년 04월 3일
80.7 kg
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2019년 04월 2일
82.6 kg
합리적
2019년 03월 22일
79.8 kg
합리적
2019년 03월 21일
80.6 kg
합리적
2019년 03월 20일
80.6 kg
합리적
2019년 03월 19일
80.6 kg
합리적
2019년 02월 21일
77 kg
합리적
2019년 02월 20일
77.7 kg
합리적
2019년 02월 19일
79 kg
합리적
2019년 01월 31일
77.6 kg
합리적
2019년 01월 25일
78.6 kg
합리적
2019년 01월 9일
82 kg
합리적
2018년 12월 5일
76.7 kg
합리적
2018년 12월 4일
76.7 kg
합리적
2018년 12월 3일
77 kg
합리적
2018년 12월 2일
77.4 kg
합리적
2018년 11월 30일
78.4 kg
합리적
2018년 11월 29일
78.1 kg
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2018년 11월 28일
77.9 kg
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2018년 11월 15일
77 kg
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2018년 11월 8일
78.2 kg
합리적
2018년 10월 26일
78.3 kg
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2018년 10월 25일
78.6 kg
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2018년 10월 13일
75.7 kg
합리적
2018년 10월 12일
75.5 kg
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2018년 10월 11일
76.2 kg
합리적
2018년 10월 10일
76.4 kg
합리적
2018년 10월 6일
76.5 kg
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2018년 10월 5일
77.1 kg
합리적
2018년 10월 4일
78 kg
합리적
2018년 10월 3일
77.7 kg
합리적
2018년 10월 2일
77.3 kg
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2018년 10월 1일
77.4 kg
합리적
2018년 09월 30일
77.6 kg
합리적
2018년 09월 28일
76.8 kg
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2018년 09월 27일
77.3 kg
합리적
2018년 09월 26일
78.2 kg
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2018년 09월 25일
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77.8 kg
합리적
2018년 09월 11일
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80 kg
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2018년 07월 17일
71.3 kg
합리적
2018년 07월 16일
72.6 kg
합리적
2018년 07월 9일
73.7 kg
합리적
2018년 06월 28일
70.2 kg
합리적
2018년 06월 20일
70.6 kg
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2018년 06월 19일
70.4 kg
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2018년 06월 18일
70.6 kg
합리적
2018년 06월 17일
71.4 kg
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2018년 06월 16일
71.8 kg
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71.8 kg
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71.6 kg
합리적
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71.6 kg
합리적
2018년 06월 9일
71.5 kg
합리적
2018년 06월 8일
71.4 kg
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2018년 06월 7일
72.5 kg
합리적
2018년 06월 3일
70.7 kg
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2018년 06월 2일
70.7 kg
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70.8 kg
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2018년 05월 31일
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71.5 kg
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2018년 05월 20일
72 kg
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2018년 05월 18일
71.6 kg
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2018년 05월 17일
71.5 kg
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2018년 05월 15일
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합리적
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합리적
2018년 05월 12일
72.4 kg
합리적
2018년 05월 11일
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합리적
2018년 05월 10일
72.4 kg
합리적
2018년 05월 9일
72.4 kg
합리적
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합리적
2018년 05월 7일
72.8 kg
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72.5 kg
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합리적
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합리적
2018년 03월 28일
71.6 kg
합리적
2018년 03월 25일
71.7 kg
합리적
2018년 03월 22일
71.1 kg
합리적
2018년 03월 20일
71.6 kg
합리적
2018년 03월 19일
71.2 kg
합리적
2018년 03월 18일
71.7 kg
합리적
2018년 03월 16일
71.4 kg
합리적
2018년 03월 15일
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합리적
2018년 03월 13일
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합리적
2018년 03월 12일
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합리적
2018년 03월 7일
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합리적
2018년 03월 6일
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합리적
2018년 02월 15일
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합리적
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2018년 02월 13일
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합리적
2018년 01월 30일
72.5 kg
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2018년 01월 28일
72.6 kg
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2018년 01월 26일
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2018년 01월 23일
72.5 kg
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2018년 01월 22일
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2018년 01월 21일
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2018년 01월 20일
73.2 kg
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2018년 01월 19일
73.3 kg
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2018년 01월 18일
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2018년 01월 17일
73.6 kg
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2018년 01월 16일
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2018년 01월 10일
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71.9 kg
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2017년 12월 25일
72.4 kg
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2017년 12월 15일
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합리적
2017년 12월 13일
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71.2 kg
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2017년 11월 29일
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2017년 11월 28일
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2017년 11월 17일
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합리적
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68.7 kg
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합리적
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68.7 kg
합리적
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69 kg
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2017년 11월 1일
68.7 kg
합리적
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69 kg
합리적
2017년 10월 30일
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합리적
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합리적
2017년 10월 28일
69.4 kg
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2017년 10월 27일
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합리적
2017년 10월 26일
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합리적
2017년 10월 25일
70 kg
합리적
2017년 10월 20일
68.9 kg
합리적
2017년 10월 19일
69.3 kg
합리적
2017년 10월 18일
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합리적
2017년 10월 17일
69.5 kg
합리적
2017년 10월 16일
69.5 kg
합리적
2017년 10월 14일
68.7 kg
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2017년 10월 13일
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합리적
2017년 10월 12일
68.8 kg
합리적
2017년 10월 11일
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합리적
2017년 10월 10일
68.9 kg
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69.5 kg
합리적
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합리적
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69.5 kg
합리적
2017년 10월 5일
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합리적
2017년 10월 4일
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합리적
2017년 10월 3일
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합리적
2017년 10월 2일
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합리적
2017년 10월 1일
71.7 kg
합리적
2017년 09월 30일
71 kg
합리적
2017년 09월 27일
71 kg
합리적
2017년 09월 26일
70 kg
합리적
2017년 09월 25일
70 kg
합리적
2017년 09월 23일
70.6 kg
합리적
2017년 09월 22일
71 kg
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2017년 09월 21일
70.7 kg
합리적
2017년 09월 20일
70.7 kg
합리적
2017년 09월 19일
70.7 kg
합리적
2017년 09월 18일
71.8 kg
합리적
2017년 09월 17일
72.3 kg
합리적
2017년 09월 16일
72.1 kg
합리적
2017년 09월 15일
71.6 kg
합리적
2017년 09월 14일
72.1 kg
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2017년 09월 13일
71.3 kg
합리적
2017년 09월 12일
71.5 kg
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2017년 09월 11일
72.3 kg
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2017년 09월 9일
72.1 kg
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2017년 09월 7일
71.7 kg
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72.1 kg
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2017년 09월 5일
72.1 kg
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2017년 09월 4일
72.2 kg
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2017년 09월 3일
72.3 kg
합리적
2017년 09월 2일
72.8 kg
합리적
2017년 09월 1일
72.3 kg
합리적
2017년 08월 31일
72.9 kg
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2017년 08월 30일
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2017년 08월 29일
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합리적
2017년 08월 28일
72 kg
합리적
2017년 08월 16일
73 kg
합리적
2017년 08월 14일
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합리적
2017년 07월 7일
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2017년 07월 6일
69.5 kg
합리적
2017년 07월 5일
69.5 kg
합리적
2017년 07월 3일
69.9 kg
합리적
2017년 06월 28일
68.8 kg
합리적
2017년 06월 27일
68.3 kg
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2017년 06월 26일
68.9 kg
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2017년 06월 25일
68.5 kg
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2017년 06월 24일
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2017년 06월 23일
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2017년 06월 22일
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2017년 06월 21일
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69.9 kg
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2017년 06월 16일
69.5 kg
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2017년 05월 25일
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2017년 05월 22일
69.2 kg
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2017년 05월 21일
69.2 kg
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2017년 05월 20일
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2017년 05월 18일
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2017년 05월 13일
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2017년 05월 11일
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2017년 05월 10일
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2017년 05월 9일
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2017년 05월 6일
68.4 kg
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2017년 05월 5일
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2017년 05월 4일
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70.3 kg
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2017년 04월 25일
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2017년 04월 24일
68.6 kg
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2017년 04월 23일
68.8 kg
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2017년 04월 22일
68.4 kg
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2017년 04월 21일
69.2 kg
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2017년 04월 20일
69.6 kg
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2017년 04월 9일
86.2 kg
합리적