2019년 06월 11일의 체중기록 (저널항목 아님)
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84.1 kg
지금까지 감소한: 2.1 kg.
남은양: 4.2 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2019년 06월 11일:
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1859 kcal
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지방: 104.91g | 단백질: 88.50g | 탄수화물: 139.01g.
아침 식사: Коровка из Кореновки Пломбир в Вафельном Стаканчике. 점심 식사: ВкусВилл Сэндвич Ролл с Горбушей и Яйцом. 저녁 식사: Скит Майонез Провансаль 67%, Оливковое Масло, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Пекинская Капуста, Жареная или Запеченная Куриная Голень, Яйцо Куриное, Global Village Фасоль Белая в Томатном Соусе. 간식/기타: ВкусВилл Слоёный Десерт со Злаками, ВкусВилл Батончик Кокос-Кешью. 더보기
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주 4.9 kg 감소하기
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