2020년 05월 28일의 체중기록 (저널항목 아님)
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85.6 kg
지금까지 감소한: 0.6 kg.
남은양: 5.7 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2020년 05월 28일:
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1475 kcal
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지방: 56.98g | 단백질: 69.36g | 탄수화물: 172.31g.
아침 식사: Растишка Творог Клубника-Банан и Вкус Пломбир, Избенка Мусс Творожный с Шоколадом, Коломенское Мягкие Зерновые Хлебцы на Ржаной Закваске, Брест Литовск Сыр Лёгкий 35%. 점심 식사: Мурман Фиш Пельмени из Трески со Шпинатом. 저녁 식사: Огурец (с Кожурой), Сельдерей, Вареное Яйцо, ВкусВилл Соус Майонезный Соевый "Классический". 간식/기타: Яшкино Вафли в Шоколаде, Груша, Магнит Банан. 더보기
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