2023년 05월 5일의 체중기록 (저널항목 아님)
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78.4 kg
지금까지 감소한: 7.8 kg.
남은양: 0 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2023년 05월 5일:
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1842 kcal
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지방: 77.73g | 단백질: 65.67g | 탄수화물: 220.98g.
아침 식사: Зефир, ВкусВилл Сыр Творожный 60%, Белебеевский Масло Сливочное 61,5%, Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами, Рис Отварной, Останкино Салями Итальянская, Агуша Молоко Стерилизованное 2,5%. 점심 식사: Coca-Cola Кола, Бургер Кинг Воппер с Сыром. 저녁 식사: Индилайт Буженина из Индейки Запечённая, Коломенское Зерновой Хлеб, ВкусВилл Сыр Творожный 60%, Агуша Молоко Стерилизованное 2,5%. 더보기
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주 8.4 kg 감소하기
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