시작 날짜: 2014년 09월 16일

날짜	체중	얼마나 잘 따르고 계신가요?	목표 체중: 70 kg 시작체중: 80 kg
2015년 12월 30일	77.6 kg	합리적
2015년 06월 18일	74.7 kg	100%
2015년 06월 14일	75.3 kg	합리적
2015년 06월 10일	75.6 kg	100%
2015년 06월 8일	76.5 kg	합리적
2015년 06월 7일	76.8 kg	적용하지않음
2015년 05월 18일	77.2 kg	잘 따르지 않음
2015년 05월 2일	77 kg	잘 따르지 않음
2015년 04월 28일	75.8 kg	잘 따르지 않음
2015년 04월 25일	75.4 kg	합리적
2015년 04월 24일	75.6 kg	합리적
2015년 04월 23일	75.8 kg	합리적
2015년 04월 22일	76.1 kg	합리적
2015년 04월 21일	76.5 kg	합리적
2015년 04월 17일	77.1 kg	합리적
2015년 04월 13일	75.4 kg	합리적
2015년 04월 10일	75.4 kg	합리적
2015년 04월 3일	76.2 kg	잘 따르지 않음
2015년 03월 27일	75.6 kg	합리적
2015년 03월 20일	75.6 kg	적용하지않음
2015년 03월 8일	77 kg	잘 따르지 않음
2015년 02월 15일	78.6 kg	잘 따르지 않음
2015년 02월 8일	77.9 kg	합리적
2015년 02월 1일	78.4 kg	잘 따르지 않음
2015년 01월 25일	77.2 kg	적용하지않음
2015년 01월 23일	76.4 kg	100%
2015년 01월 19일	77.8 kg	합리적
2015년 01월 18일	78.6 kg	적용하지않음
2014년 09월 25일	77.9 kg	100%
2014년 09월 20일	78.2 kg	100%
2014년 09월 19일	78.7 kg	100%
2014년 09월 18일	79.1 kg	합리적
2014년 09월 17일	79.1 kg	100%
2014년 09월 16일	80 kg	적용하지않음

시작 날짜: 2014년 08월 11일

날짜	체중	얼마나 잘 따르고 계신가요?	목표 체중: 67 kg 시작체중: 77.9 kg
2014년 09월 11일	79.1 kg	합리적
2014년 09월 9일	79.3 kg	적용하지않음
2014년 08월 22일	79.3 kg	100%
2014년 08월 21일	81.1 kg	잘 따르지 않음
2014년 08월 20일	80 kg	잘 따르지 않음
2014년 08월 19일	79 kg	잘 따르지 않음
2014년 08월 17일	77.7 kg	잘 따르지 않음
2014년 08월 16일	77.4 kg	합리적
2014년 08월 15일	77.4 kg	합리적
2014년 08월 14일	76.8 kg	합리적
2014년 08월 13일	77 kg	합리적
2014년 08월 11일	77.9 kg	적용하지않음

시작 날짜: 2014년 06월 26일

날짜	체중	얼마나 잘 따르고 계신가요?	목표 체중: 67 kg 시작체중: 77.9 kg
2014년 08월 10일	78.1 kg	합리적
2014년 08월 3일	79 kg	적용하지않음
2014년 07월 29일	79.4 kg	적용하지않음
2014년 07월 25일	80 kg	적용하지않음
2014년 07월 6일	76 kg	잘 따르지 않음
2014년 06월 26일	77.9 kg	적용하지않음

시작 날짜: 2013년 10월 15일

날짜	체중	얼마나 잘 따르고 계신가요?	목표 체중: 67 kg 시작체중: 71 kg
2013년 12월 10일	76 kg	잘 따르지 않음
2013년 10월 20일	69.2 kg	합리적
2013년 10월 18일	70.7 kg	잘 따르지 않음
2013년 10월 15일	71 kg	적용하지않음

시작 날짜: 2013년 09월 7일

날짜	체중	얼마나 잘 따르고 계신가요?	목표 체중: 65 kg 시작체중: 74 kg
2013년 09월 15일	72 kg	100%
2013년 09월 8일	72.7 kg	잘 따르지 않음
2013년 09월 7일	74 kg	적용하지않음

시작 날짜: 2013년 08월 15일

날짜	체중	얼마나 잘 따르고 계신가요?	목표 체중: 65 kg 시작체중: 71 kg
2013년 09월 5일	74 kg	잘 따르지 않음
2013년 08월 18일	70.9 kg	합리적
2013년 08월 17일	71.6 kg	합리적
2013년 08월 16일	71.8 kg	합리적
2013년 08월 15일	71 kg	적용하지않음