2014년 09월 17일의 체중기록 (저널항목 아님)
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79.1 kg
지금까지 감소한: 0.9 kg.
남은양: 9.1 kg.
다이어트 실행도: 100%.
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다이어트 캘린더 보기, 2014년 09월 17일:
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1906 kcal
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지방: 168.90g | 단백질: 64.89g | 탄수화물: 49.31g.
아침 식사: Cadbury cocoa powder, Now Foods Organic Spirulina Powder, Minvita baobab powder superfruit, Beatrice Skim Milk, Spectrum Organic Virgin Coconut Oil, Benna fresh cream (40%) fat. 점심 식사: fat bomb candies with pecan butter, Coffee. 저녁 식사: Walnuts, Pork Fat, Fresh Pork Sausage, Nutiva Organic Hemp Protein Powder. 더보기
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주 6.3 kg 감소하기
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