시작 날짜: 2015년 01월 11일

날짜	체중	얼마나 잘 따르고 계신가요?	목표 체중: 63 kg 시작체중: 105 kg
2019년 02월 14일	80 kg	합리적
2018년 12월 9일	75.5 kg	합리적
2018년 04월 25일	69.7 kg	합리적
2018년 04월 24일	70.3 kg	합리적
2018년 04월 23일	71.7 kg	합리적
2018년 04월 20일	69.9 kg	합리적
2018년 04월 18일	70.1 kg	합리적
2018년 04월 17일	70.6 kg	합리적
2018년 04월 11일	71.6 kg	합리적
2018년 04월 5일	72.7 kg	합리적
2018년 04월 4일	73.6 kg	합리적
2018년 04월 3일	74.9 kg	합리적
2018년 03월 29일	68.5 kg	합리적
2018년 03월 28일	68.7 kg	합리적
2018년 03월 27일	69 kg	합리적
2018년 03월 20일	69.6 kg	합리적
2018년 03월 19일	70.8 kg	합리적
2018년 03월 15일	69 kg	합리적
2018년 03월 13일	69.5 kg	합리적
2018년 03월 9일	70.1 kg	합리적
2018년 03월 7일	70.5 kg	합리적
2018년 02월 28일	71 kg	합리적
2018년 02월 22일	71.5 kg	합리적
2018년 02월 21일	71.6 kg	합리적
2018년 02월 20일	72 kg	합리적
2018년 02월 19일	72.1 kg	합리적
2018년 02월 16일	72.9 kg	합리적
2018년 02월 15일	73.6 kg	합리적
2018년 02월 9일	71.3 kg	합리적
2018년 02월 8일	71.6 kg	합리적
2018년 02월 6일	71.8 kg	합리적
2018년 02월 5일	72.6 kg	합리적
2018년 02월 1일	72.2 kg	합리적
2018년 01월 30일	71.6 kg	합리적
2018년 01월 29일	71.9 kg	합리적
2018년 01월 26일	70.9 kg	합리적
2018년 01월 24일	71.7 kg	합리적
2018년 01월 23일	71.3 kg	합리적
2018년 01월 22일	72 kg	합리적
2018년 01월 19일	71.7 kg	합리적
2018년 01월 18일	71.8 kg	합리적
2018년 01월 17일	72.6 kg	합리적
2018년 01월 16일	72.8 kg	합리적
2018년 01월 15일	73.1 kg	합리적
2018년 01월 11일	72.1 kg	합리적
2018년 01월 10일	71.9 kg	합리적
2018년 01월 9일	72.6 kg	합리적
2018년 01월 8일	73.4 kg	합리적
2018년 01월 6일	72.8 kg	합리적
2018년 01월 4일	71.5 kg	합리적
2018년 01월 3일	71.6 kg	합리적
2018년 01월 2일	72.2 kg	합리적
2017년 12월 29일	72.1 kg	합리적
2017년 12월 28일	71.7 kg	합리적
2017년 12월 27일	72.3 kg	합리적
2017년 12월 26일	74 kg	합리적
2017년 12월 15일	69 kg	합리적
2017년 12월 14일	70 kg	합리적
2017년 12월 12일	69 kg	합리적
2017년 12월 7일	68.5 kg	합리적
2017년 12월 6일	68.7 kg	합리적
2017년 12월 5일	69 kg	합리적
2017년 12월 4일	69.1 kg	합리적
2017년 12월 1일	69.5 kg	합리적
2017년 11월 29일	69 kg	합리적
2017년 11월 24일	69.4 kg	합리적
2017년 11월 23일	69.3 kg	합리적
2017년 11월 22일	69.7 kg	합리적
2017년 11월 21일	70.0 kg	합리적
2017년 11월 17일	70.3 kg	합리적
2017년 11월 16일	70.1 kg	합리적
2017년 11월 15일	70.7 kg	합리적
2017년 11월 14일	71 kg	합리적
2017년 11월 13일	71.5 kg	합리적
2017년 11월 9일	70.8 kg	합리적
2017년 11월 8일	71.3 kg	합리적
2017년 11월 7일	71 kg	합리적
2017년 11월 6일	70.6 kg	합리적
2017년 11월 3일	70.3 kg	합리적
2017년 11월 2일	70.4 kg	합리적
2017년 11월 1일	70.7 kg	합리적
2017년 10월 31일	71.1 kg	합리적
2017년 10월 30일	71.3 kg	합리적
2017년 10월 27일	71.1 kg	합리적
2017년 10월 26일	71.2 kg	합리적
2017년 10월 24일	71.7 kg	합리적
2017년 10월 20일	72.3 kg	합리적
2017년 10월 19일	73.1 kg	합리적
2017년 10월 18일	72.8 kg	합리적
2017년 10월 17일	73 kg	합리적
2017년 10월 16일	73.2 kg	합리적
2017년 10월 13일	73.8 kg	합리적
2017년 10월 12일	74.4 kg	합리적
2017년 10월 10일	73.2 kg	합리적
2017년 10월 9일	73.4 kg	합리적
2017년 10월 6일	74.7 kg	합리적
2017년 10월 5일	73.7 kg	합리적
2017년 10월 4일	74 kg	합리적
2017년 10월 3일	74.5 kg	합리적
2017년 10월 2일	75.7 kg	합리적
2017년 09월 29일	75.5 kg	합리적
2017년 09월 27일	74.4 kg	합리적
2017년 09월 25일	74.8 kg	합리적
2017년 09월 8일	73.5 kg	합리적
2017년 09월 7일	73.8 kg	합리적
2017년 09월 5일	74 kg	합리적
2017년 09월 4일	74.3 kg	합리적
2017년 09월 1일	74 kg	합리적
2017년 08월 30일	73.6 kg	합리적
2017년 08월 29일	73.3 kg	합리적
2017년 08월 28일	73.6 kg	합리적
2017년 08월 25일	73.8 kg	합리적
2017년 08월 21일	74.5 kg	합리적
2017년 08월 8일	73 kg	합리적
2017년 08월 7일	73.4 kg	합리적
2017년 08월 4일	73.1 kg	합리적
2017년 08월 3일	73.4 kg	합리적
2017년 07월 31일	73.8 kg	합리적
2017년 07월 26일	72.7 kg	합리적
2017년 07월 25일	72.8 kg	합리적
2017년 07월 24일	73.1 kg	합리적
2017년 07월 21일	72.7 kg	합리적
2017년 07월 19일	73.1 kg	합리적
2017년 07월 18일	73.2 kg	합리적
2017년 07월 17일	73 kg	합리적
2017년 07월 14일	72.6 kg	합리적
2017년 07월 13일	72.8 kg	합리적
2017년 07월 11일	72.7 kg	합리적
2017년 07월 10일	73 kg	합리적
2017년 07월 7일	72.4 kg	합리적
2017년 07월 6일	72.2 kg	합리적
2017년 07월 5일	73.3 kg	합리적
2017년 07월 4일	72.9 kg	합리적
2017년 07월 3일	72.7 kg	합리적
2017년 06월 30일	72.6 kg	합리적
2017년 06월 29일	72.4 kg	합리적
2017년 06월 28일	73.3 kg	합리적
2017년 06월 26일	72.5 kg	합리적
2017년 06월 23일	72.8 kg	합리적
2017년 06월 20일	73.1 kg	합리적
2017년 06월 19일	73.5 kg	합리적
2017년 06월 16일	73.8 kg	합리적
2017년 06월 15일	73.1 kg	합리적
2017년 06월 14일	73.2 kg	합리적
2017년 06월 13일	73.4 kg	합리적
2017년 06월 12일	73 kg	합리적
2017년 06월 9일	72.3 kg	합리적
2017년 06월 8일	72.7 kg	합리적
2017년 06월 7일	72.5 kg	합리적
2017년 06월 6일	72.6 kg	합리적
2017년 06월 5일	72.3 kg	합리적
2017년 06월 2일	72 kg	합리적
2017년 05월 31일	72.4 kg	합리적
2017년 05월 30일	72.1 kg	합리적
2017년 05월 26일	71.9 kg	합리적
2017년 05월 25일	71.7 kg	합리적
2017년 05월 24일	72 kg	합리적
2017년 05월 23일	71.7 kg	합리적
2017년 05월 22일	72.1 kg	합리적
2017년 05월 18일	71.2 kg	합리적
2017년 05월 17일	71.4 kg	합리적
2017년 05월 11일	71.7 kg	합리적
2017년 05월 9일	72 kg	합리적
2017년 05월 8일	72.5 kg	합리적
2017년 05월 1일	72 kg	합리적
2017년 04월 25일	73 kg	합리적
2017년 04월 18일	71.5 kg	합리적
2017년 04월 17일	72.1 kg	합리적
2017년 04월 11일	71.7 kg	합리적
2017년 04월 10일	72 kg	합리적
2017년 04월 3일	72.3 kg	합리적
2017년 03월 31일	72.6 kg	합리적
2017년 03월 30일	72.4 kg	합리적
2017년 03월 23일	72.5 kg	합리적
2017년 03월 21일	71.9 kg	합리적
2017년 03월 20일	72 kg	합리적
2017년 03월 13일	71.9 kg	합리적
2017년 03월 9일	71.8 kg	합리적
2017년 03월 8일	71.6 kg	합리적
2017년 03월 7일	71.1 kg	합리적
2017년 03월 6일	71.4 kg	합리적
2017년 03월 2일	72.4 kg	합리적
2017년 02월 23일	71.8 kg	합리적
2017년 02월 21일	72 kg	합리적
2017년 02월 20일	72.3 kg	합리적
2017년 02월 14일	71.4 kg	합리적
2017년 02월 10일	71.6 kg	합리적
2017년 02월 7일	71.9 kg	합리적
2017년 02월 3일	72.5 kg	합리적
2017년 02월 2일	72.8 kg	합리적
2017년 01월 30일	73.2 kg	합리적
2017년 01월 26일	73.8 kg	합리적
2017년 01월 10일	73.5 kg	합리적
2017년 01월 6일	73.8 kg	합리적
2017년 01월 3일	74.2 kg	합리적
2016년 12월 28일	74.2 kg	합리적
2016년 12월 19일	74.4 kg	합리적
2016년 12월 16일	74.8 kg	합리적
2016년 12월 6일	75.7 kg	합리적
2016년 12월 5일	75.8 kg	합리적
2016년 11월 29일	76.1 kg	합리적
2016년 11월 28일	76.3 kg	합리적
2016년 11월 24일	76.4 kg	합리적
2016년 11월 18일	76.7 kg	합리적
2016년 11월 17일	76.9 kg	합리적
2016년 11월 16일	77 kg	합리적
2016년 11월 11일	77.7 kg	합리적
2016년 11월 10일	77.9 kg	합리적
2016년 11월 4일	78.1 kg	합리적
2016년 11월 3일	78.3 kg	합리적
2016년 10월 31일	78.7 kg	합리적
2016년 10월 27일	79 kg	합리적
2016년 10월 24일	79.2 kg	합리적
2016년 10월 21일	79.5 kg	합리적
2016년 10월 15일	80 kg	합리적
2016년 10월 12일	80.2 kg	합리적
2016년 10월 10일	80.7 kg	합리적
2016년 10월 7일	81 kg	합리적
2016년 10월 3일	81.1 kg	합리적
2016년 09월 30일	81.6 kg	합리적
2016년 09월 29일	81.9 kg	합리적
2016년 09월 28일	82.2 kg	합리적
2016년 09월 14일	82 kg	합리적
2016년 09월 5일	83.9 kg	합리적
2016년 08월 31일	84.3 kg	합리적
2016년 08월 26일	84.8 kg	합리적
2016년 08월 23일	85 kg	합리적
2016년 08월 17일	85.6 kg	합리적
2016년 08월 16일	86.3 kg	합리적
2016년 08월 11일	86.6 kg	합리적
2016년 08월 9일	87 kg	합리적
2016년 07월 29일	87.8 kg	합리적
2016년 07월 22일	88.2 kg	합리적
2016년 07월 19일	89.4 kg	합리적
2016년 07월 15일	90.0 kg	합리적
2016년 07월 12일	90.5 kg	합리적
2016년 07월 4일	90.8 kg	합리적
2016년 06월 28일	92 kg	합리적
2016년 06월 21일	92.9 kg	합리적
2016년 06월 14일	94.2 kg	합리적
2016년 06월 7일	95.6 kg	합리적
2016년 05월 20일	97.4 kg	합리적
2016년 05월 17일	99 kg	합리적
2016년 05월 14일	100.8 kg	합리적
2016년 05월 10일	102 kg	100%
2016년 05월 4일	103 kg	100%
2016년 04월 26일	108 kg	합리적
2015년 02월 3일	101 kg	합리적
2015년 01월 20일	101.5 kg	합리적
2015년 01월 14일	102 kg	합리적
2015년 01월 11일	105 kg	적용하지않음

시작 날짜: 2013년 10월 31일

날짜	체중	얼마나 잘 따르고 계신가요?	목표 체중: 63 kg 시작체중: 94 kg
2013년 12월 14일	86.2 kg	합리적
2013년 11월 16일	88.6 kg	합리적
2013년 11월 14일	89 kg	합리적
2013년 11월 13일	90 kg	합리적
2013년 11월 11일	91 kg	합리적
2013년 10월 31일	92 kg	합리적

시작 날짜: 2013년 01월 2일

날짜	체중	얼마나 잘 따르고 계신가요?	목표 체중: 63 kg 시작체중: 95 kg
2013년 01월 10일	94.3 kg	합리적
2013년 01월 2일	95 kg	적용하지않음