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Bem, eu deveria ter começado a caminhar na terça mais acontece que machuquei o tornozelo por ter ficado uns 10 minutos em pé na igreja...sim isso acontece comigo....e só consegui ir hj e o calcanhar ainda estava doendo, consegui caminha so 30 minutos mais jaeh melhor que ficar em casa ne...ainda nao estou com muito gas p exercicios, me canso muito rapido, talvez quando eu fizer a nova dieta da semana que vem isso mude...tomara eh muito chato ficar morta com qualquer esforço bobo que faço...estou gastando uma fortuna em remedios ja deve ter entrado na casa de 2 mil so esse mes...eh suplemento, eh creme, eh vitamina, remedios, curativos, injeções...fora a dieta que nao eh nada barata...
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100.8 kg
지금까지 감소한: 4.2 kg.
남은양: 37.8 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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주 2.1 kg 감소하기
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