시작 날짜: 2020년 12월 7일

날짜	체중	얼마나 잘 따르고 계신가요?	목표 체중: 68.0 kg 시작체중: 98.2 kg
2023년 05월 8일	87.5 kg	합리적
2023년 05월 7일	88.3 kg	합리적
2022년 06월 9일	92.3 kg	합리적
2022년 05월 16일	92.4 kg	합리적
2022년 04월 25일	94.0 kg	합리적
2022년 01월 1일	95.0 kg	합리적
2021년 08월 10일	95.3 kg	합리적
2021년 08월 9일	95.6 kg	합리적
2021년 08월 8일	96.1 kg	합리적
2021년 08월 7일	96.3 kg	합리적
2021년 08월 5일	97.3 kg	합리적
2021년 08월 4일	97.6 kg	합리적
2021년 08월 2일	98.2 kg	합리적
2021년 07월 26일	98.2 kg	합리적
2021년 04월 30일	94.3 kg	합리적
2021년 04월 26일	94.4 kg	합리적
2021년 04월 12일	94.5 kg	합리적
2021년 04월 6일	94.4 kg	합리적
2021년 04월 4일	95.1 kg	합리적
2021년 03월 29일	97.3 kg	합리적
2021년 03월 24일	95.9 kg	합리적
2021년 03월 23일	96.3 kg	합리적
2021년 03월 22일	97.3 kg	합리적
2021년 03월 15일	96.6 kg	합리적
2021년 02월 22일	95.0 kg	합리적
2021년 01월 21일	90.6 kg	합리적
2021년 01월 20일	90.8 kg	합리적
2021년 01월 19일	91.1 kg	합리적
2021년 01월 18일	91.3 kg	합리적
2021년 01월 16일	91.4 kg	합리적
2021년 01월 15일	91.7 kg	합리적
2021년 01월 11일	92.9 kg	합리적
2021년 01월 3일	91.6 kg	합리적
2021년 01월 2일	91.3 kg	합리적
2021년 01월 1일	91.7 kg	합리적
2020년 12월 9일	90.4 kg	합리적
2020년 12월 8일	91.2 kg	합리적
2020년 12월 7일	98.2 kg	합리적

시작 날짜: 2018년 01월 1일

날짜	체중	얼마나 잘 따르고 계신가요?	목표 체중: 63.5 kg 시작체중: 89.7 kg
2020년 07월 6일	89.3 kg	합리적
2020년 05월 14일	87.5 kg	합리적
2020년 05월 11일	88.4 kg	합리적
2020년 05월 4일	89.3 kg	합리적
2020년 04월 27일	88.6 kg	합리적
2020년 04월 20일	88.1 kg	합리적
2020년 02월 19일	85.5 kg	합리적
2020년 02월 17일	85.8 kg	합리적
2020년 01월 28일	86.5 kg	합리적
2020년 01월 16일	85.5 kg	합리적
2019년 12월 5일	82.7 kg	합리적
2019년 12월 3일	83.4 kg	합리적
2019년 12월 2일	84.5 kg	합리적
2019년 10월 14일	82.8 kg	합리적
2019년 10월 7일	82.7 kg	합리적
2019년 05월 28일	80.6 kg	합리적
2019년 05월 2일	81.2 kg	합리적
2019년 02월 23일	82.7 kg	합리적
2019년 02월 22일	82.5 kg	합리적
2019년 02월 21일	82.8 kg	합리적
2019년 02월 20일	82.6 kg	합리적
2019년 02월 19일	82.9 kg	합리적
2019년 02월 18일	83.8 kg	합리적
2019년 02월 17일	84.1 kg	합리적
2019년 02월 14일	83.3 kg	합리적
2019년 02월 12일	82.9 kg	합리적
2019년 02월 11일	82.5 kg	합리적
2019년 02월 9일	82.0 kg	합리적
2019년 02월 8일	82.6 kg	합리적
2019년 02월 7일	82.8 kg	합리적
2019년 02월 5일	82.9 kg	합리적
2019년 02월 3일	82.7 kg	합리적
2019년 02월 2일	82.7 kg	합리적
2019년 02월 1일	82.9 kg	합리적
2019년 01월 30일	82.9 kg	합리적
2019년 01월 29일	83.3 kg	합리적
2019년 01월 28일	83.9 kg	합리적
2019년 01월 27일	84.1 kg	합리적
2019년 01월 25일	83.4 kg	합리적
2019년 01월 24일	84.3 kg	합리적
2019년 01월 23일	83.7 kg	합리적
2019년 01월 21일	83.8 kg	합리적
2019년 01월 19일	83.6 kg	합리적
2019년 01월 18일	83.6 kg	합리적
2019년 01월 17일	83.7 kg	합리적
2019년 01월 16일	84.1 kg	합리적
2019년 01월 15일	84.5 kg	합리적
2019년 01월 14일	84.8 kg	합리적
2019년 01월 12일	84.6 kg	합리적
2019년 01월 11일	85.2 kg	합리적
2019년 01월 10일	85.3 kg	합리적
2019년 01월 9일	85.7 kg	합리적
2019년 01월 8일	85.7 kg	합리적
2019년 01월 7일	85.7 kg	합리적
2019년 01월 6일	86.1 kg	합리적
2019년 01월 5일	85.9 kg	합리적
2019년 01월 4일	86.7 kg	합리적
2019년 01월 3일	86.5 kg	합리적
2019년 01월 2일	86.5 kg	합리적
2019년 01월 1일	87.5 kg	합리적
2018년 12월 21일	85.3 kg	합리적
2018년 12월 10일	86.9 kg	합리적
2018년 10월 24일	85.4 kg	합리적
2018년 10월 23일	86.2 kg	합리적
2018년 10월 22일	87.1 kg	합리적
2018년 09월 21일	82.9 kg	합리적
2018년 09월 20일	83.2 kg	합리적
2018년 09월 19일	83.4 kg	합리적
2018년 09월 17일	84.3 kg	합리적
2018년 05월 29일	80.6 kg	합리적
2018년 05월 28일	80.9 kg	합리적
2018년 05월 6일	79.7 kg	합리적
2018년 04월 22일	80.4 kg	합리적
2018년 04월 21일	80.6 kg	합리적
2018년 04월 13일	80.5 kg	합리적
2018년 04월 9일	81.0 kg	합리적
2018년 04월 8일	81.2 kg	합리적
2018년 04월 7일	81.5 kg	합리적
2018년 04월 6일	82.2 kg	합리적
2018년 04월 4일	83.5 kg	합리적
2018년 04월 3일	84.2 kg	합리적
2018년 04월 2일	84.5 kg	합리적
2018년 03월 28일	81.7 kg	합리적
2018년 03월 26일	81.6 kg	합리적
2018년 03월 25일	81.6 kg	합리적
2018년 03월 24일	82.9 kg	합리적
2018년 03월 22일	82.4 kg	합리적
2018년 03월 21일	81.9 kg	합리적
2018년 03월 20일	82.2 kg	합리적
2018년 03월 19일	82.3 kg	합리적
2018년 03월 18일	82.6 kg	합리적
2018년 03월 17일	82.8 kg	합리적
2018년 03월 16일	82.6 kg	합리적
2018년 03월 15일	82.0 kg	합리적
2018년 03월 14일	82.6 kg	합리적
2018년 03월 13일	82.2 kg	합리적
2018년 03월 12일	82.5 kg	합리적
2018년 03월 11일	82.7 kg	합리적
2018년 03월 10일	82.8 kg	합리적
2018년 03월 8일	82.9 kg	합리적
2018년 03월 7일	82.5 kg	합리적
2018년 03월 6일	82.8 kg	합리적
2018년 03월 5일	82.6 kg	합리적
2018년 03월 4일	83.4 kg	합리적
2018년 03월 3일	83.6 kg	합리적
2018년 03월 1일	83.4 kg	합리적
2018년 02월 28일	83.8 kg	합리적
2018년 02월 26일	83.5 kg	합리적
2018년 02월 25일	83.2 kg	합리적
2018년 02월 23일	83.8 kg	합리적
2018년 02월 21일	83.5 kg	합리적
2018년 02월 20일	83.6 kg	합리적
2018년 02월 19일	83.4 kg	합리적
2018년 02월 18일	84.4 kg	합리적
2018년 02월 16일	84.5 kg	합리적
2018년 02월 15일	84.4 kg	합리적
2018년 01월 8일	88.6 kg	합리적
2018년 01월 1일	89.7 kg	합리적

시작 날짜: 2012년 03월 2일

날짜	체중	얼마나 잘 따르고 계신가요?	목표 체중: 63.5 kg 시작체중: 89.7 kg
2017년 10월 24일	87.1 kg	합리적
2017년 10월 10일	86.9 kg	합리적
2017년 06월 27일	84.1 kg	합리적
2017년 06월 26일	84.3 kg	합리적
2017년 03월 14일	83.6 kg	합리적
2017년 02월 26일	82.6 kg	합리적
2017년 02월 25일	82.4 kg	합리적
2017년 02월 23일	81.6 kg	합리적
2017년 02월 22일	81.9 kg	합리적
2017년 02월 21일	82.2 kg	합리적
2017년 02월 19일	82.4 kg	합리적
2017년 02월 15일	82.8 kg	합리적
2017년 02월 11일	83.6 kg	합리적
2017년 02월 9일	84.2 kg	합리적
2017년 02월 8일	84.5 kg	합리적
2017년 02월 6일	85.5 kg	합리적
2017년 01월 29일	83.9 kg	합리적
2017년 01월 28일	84.1 kg	합리적
2017년 01월 12일	81.8 kg	합리적
2017년 01월 10일	81.5 kg	합리적
2017년 01월 9일	81.3 kg	합리적
2017년 01월 6일	82.6 kg	합리적
2017년 01월 5일	83.2 kg	합리적
2017년 01월 4일	83.6 kg	합리적
2017년 01월 3일	84.7 kg	합리적
2017년 01월 1일	84.5 kg	합리적
2016년 02월 22일	78.7 kg	합리적
2016년 02월 14일	77.4 kg	합리적
2016년 02월 13일	77.8 kg	합리적
2016년 02월 12일	77.6 kg	합리적
2016년 02월 11일	77.7 kg	합리적
2016년 02월 10일	77.5 kg	합리적
2016년 02월 9일	78.5 kg	합리적
2016년 02월 8일	78.0 kg	합리적
2016년 02월 7일	78.1 kg	합리적
2016년 02월 6일	78.4 kg	합리적
2016년 02월 3일	79.3 kg	합리적
2016년 02월 2일	79.0 kg	합리적
2016년 02월 1일	78.5 kg	합리적
2016년 01월 28일	78.8 kg	합리적
2015년 08월 11일	77.7 kg	합리적
2015년 03월 2일	74.4 kg	합리적
2015년 03월 1일	74.1 kg	합리적
2015년 02월 25일	75.1 kg	합리적
2015년 02월 15일	74.4 kg	합리적
2015년 02월 12일	74.8 kg	합리적
2015년 02월 9일	74.7 kg	합리적
2015년 02월 8일	74.8 kg	합리적
2015년 02월 7일	75.3 kg	합리적
2015년 02월 6일	75.4 kg	합리적
2015년 02월 4일	75.9 kg	합리적
2015년 02월 2일	75.9 kg	합리적
2015년 02월 1일	75.2 kg	합리적
2015년 01월 30일	76.1 kg	합리적
2015년 01월 29일	76.5 kg	합리적
2015년 01월 28일	76.5 kg	합리적
2015년 01월 27일	77.1 kg	합리적
2015년 01월 26일	77.6 kg	합리적
2014년 11월 10일	74.6 kg	합리적
2014년 11월 3일	74.4 kg	합리적
2014년 09월 2일	74.5 kg	합리적
2014년 08월 26일	73.6 kg	합리적
2014년 08월 12일	72.7 kg	합리적
2014년 08월 11일	72.9 kg	합리적
2014년 06월 23일	73.7 kg	합리적
2014년 06월 19일	72.8 kg	합리적
2014년 06월 18일	73.0 kg	합리적
2014년 06월 17일	73.6 kg	합리적
2014년 06월 12일	73.3 kg	합리적
2014년 06월 11일	73.8 kg	합리적
2014년 06월 10일	74.0 kg	합리적
2014년 06월 9일	75.1 kg	합리적
2014년 06월 3일	74.8 kg	합리적
2014년 05월 27일	75.8 kg	합리적
2014년 05월 12일	74.7 kg	합리적
2014년 05월 2일	74.6 kg	합리적
2014년 04월 21일	74.5 kg	합리적
2014년 04월 15일	75.1 kg	합리적
2014년 04월 14일	76.5 kg	합리적
2014년 02월 17일	74.8 kg	합리적
2014년 01월 14일	74.2 kg	합리적
2014년 01월 9일	73.8 kg	합리적
2014년 01월 8일	73.7 kg	합리적
2014년 01월 7일	73.9 kg	합리적
2014년 01월 6일	74.0 kg	잘 따르지 않음
2014년 01월 5일	74.6 kg	잘 따르지 않음
2014년 01월 4일	74.8 kg	잘 따르지 않음
2014년 01월 3일	74.6 kg	잘 따르지 않음
2013년 12월 15일	73.9 kg	합리적
2013년 12월 14일	73.2 kg	합리적
2013년 12월 8일	74.3 kg	합리적
2013년 12월 7일	74.4 kg	잘 따르지 않음
2013년 12월 2일	75.1 kg	합리적
2013년 11월 11일	75.2 kg	합리적
2013년 11월 3일	74.2 kg	합리적
2013년 11월 2일	74.4 kg	합리적
2013년 10월 30일	75.7 kg	합리적
2013년 09월 23일	76.6 kg	합리적
2013년 09월 19일	76.4 kg	합리적
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2013년 09월 16일	77.4 kg	합리적
2013년 09월 13일	79.0 kg	합리적
2013년 09월 12일	79.4 kg	합리적
2013년 09월 6일	80.0 kg	합리적
2013년 09월 5일	79.9 kg	합리적
2013년 08월 29일	82.4 kg	합리적
2013년 08월 14일	80.7 kg	합리적
2013년 08월 4일	81.3 kg	합리적
2013년 07월 31일	80.4 kg	합리적
2013년 07월 30일	80.0 kg	합리적
2013년 07월 23일	80.5 kg	합리적
2013년 07월 8일	79.3 kg	합리적
2013년 06월 24일	76.2 kg	합리적
2013년 06월 23일	75.8 kg	합리적
2013년 06월 22일	76.2 kg	합리적
2013년 06월 20일	76.8 kg	합리적
2013년 06월 18일	76.8 kg	합리적
2013년 06월 15일	77.0 kg	합리적
2013년 06월 14일	78.7 kg	합리적
2013년 06월 13일	79.2 kg	합리적
2013년 06월 12일	79.0 kg	합리적
2013년 06월 11일	79.8 kg	합리적
2013년 06월 10일	80.7 kg	합리적
2013년 05월 24일	77.1 kg	합리적
2013년 05월 23일	76.5 kg	합리적
2013년 05월 22일	77.1 kg	합리적
2013년 05월 21일	76.5 kg	합리적
2013년 05월 20일	77.4 kg	합리적
2013년 05월 19일	77.7 kg	합리적
2013년 05월 16일	77.8 kg	합리적
2013년 05월 14일	78.5 kg	합리적
2013년 05월 13일	79.8 kg	잘 따르지 않음
2013년 05월 11일	78.9 kg	합리적
2013년 05월 8일	78.7 kg	합리적
2013년 05월 6일	79.5 kg	합리적
2013년 05월 2일	76.7 kg	합리적
2013년 05월 1일	77.0 kg	합리적
2013년 04월 30일	76.9 kg	합리적
2013년 04월 29일	77.0 kg	합리적
2013년 04월 27일	77.0 kg	합리적
2013년 04월 26일	77.7 kg	합리적
2013년 04월 25일	77.7 kg	합리적
2013년 04월 24일	78.8 kg	합리적
2013년 04월 23일	80.6 kg	합리적
2013년 04월 22일	79.6 kg	합리적
2013년 04월 21일	80.5 kg	합리적
2013년 04월 20일	82.0 kg	합리적
2013년 04월 17일	79.8 kg	합리적
2013년 04월 16일	80.6 kg	합리적
2013년 04월 13일	80.4 kg	합리적
2013년 04월 6일	79.3 kg	합리적
2013년 04월 5일	79.3 kg	합리적
2013년 04월 4일	79.4 kg	합리적
2013년 04월 3일	80.0 kg	합리적
2013년 04월 2일	80.6 kg	합리적
2013년 04월 1일	81.3 kg	합리적
2013년 03월 26일	77.1 kg	합리적
2013년 03월 24일	77.3 kg	합리적
2013년 03월 23일	77.8 kg	합리적
2013년 03월 22일	78.0 kg	100%
2013년 03월 21일	78.4 kg	합리적
2013년 03월 20일	78.4 kg	합리적
2013년 03월 19일	78.7 kg	합리적
2013년 03월 18일	77.7 kg	합리적
2013년 03월 17일	77.7 kg	합리적
2013년 03월 15일	78.7 kg	합리적
2013년 03월 14일	79.0 kg	합리적
2013년 03월 13일	79.0 kg	합리적
2013년 03월 12일	80.5 kg	합리적
2013년 03월 11일	79.7 kg	합리적
2013년 03월 10일	80.7 kg	합리적
2013년 03월 7일	81.4 kg	잘 따르지 않음
2013년 02월 27일	77.4 kg	합리적
2013년 02월 26일	77.6 kg	합리적
2013년 02월 25일	78.6 kg	합리적
2013년 02월 24일	78.1 kg	합리적
2013년 02월 23일	78.2 kg	합리적
2013년 02월 22일	78.9 kg	합리적
2013년 02월 20일	77.7 kg	합리적
2013년 02월 19일	77.8 kg	합리적
2013년 02월 18일	78.4 kg	합리적
2013년 02월 17일	78.1 kg	합리적
2013년 02월 16일	79.2 kg	합리적
2013년 02월 15일	79.0 kg	합리적
2013년 02월 14일	78.9 kg	합리적
2013년 02월 13일	79.7 kg	잘 따르지 않음
2013년 02월 6일	79.1 kg	합리적
2013년 02월 4일	78.7 kg	합리적
2013년 02월 3일	78.8 kg	합리적
2013년 01월 31일	78.7 kg	합리적
2013년 01월 30일	79.0 kg	합리적
2013년 01월 29일	79.3 kg	합리적
2013년 01월 27일	78.9 kg	합리적
2013년 01월 26일	79.6 kg	합리적
2013년 01월 25일	80.5 kg	합리적
2013년 01월 24일	80.2 kg	합리적
2013년 01월 23일	81.2 kg	합리적
2013년 01월 22일	82.0 kg	합리적
2013년 01월 16일	82.2 kg	합리적
2013년 01월 10일	80.6 kg	합리적
2013년 01월 9일	81.9 kg	합리적
2013년 01월 8일	82.2 kg	잘 따르지 않음
2013년 01월 4일	81.3 kg	합리적
2013년 01월 1일	83.1 kg	합리적
2012년 12월 14일	81.5 kg	합리적
2012년 12월 11일	81.2 kg	합리적
2012년 12월 4일	79.8 kg	합리적
2012년 12월 3일	79.5 kg	합리적
2012년 12월 2일	79.5 kg	합리적
2012년 12월 1일	79.8 kg	합리적
2012년 11월 30일	80.4 kg	합리적
2012년 11월 29일	80.9 kg	합리적
2012년 11월 28일	81.6 kg	합리적
2012년 11월 27일	82.2 kg	합리적
2012년 11월 26일	81.6 kg	합리적
2012년 11월 6일	79.6 kg	합리적
2012년 11월 4일	79.1 kg	합리적
2012년 11월 3일	79.8 kg	합리적
2012년 11월 2일	80.2 kg	합리적
2012년 11월 1일	81.0 kg	합리적
2012년 10월 30일	82.3 kg	합리적
2012년 10월 20일	79.1 kg	합리적
2012년 10월 19일	80.2 kg	합리적
2012년 10월 18일	81.0 kg	합리적
2012년 10월 17일	81.3 kg	합리적
2012년 10월 15일	82.5 kg	합리적
2012년 09월 27일	80.6 kg	합리적
2012년 09월 26일	80.7 kg	합리적
2012년 09월 25일	81.8 kg	합리적
2012년 09월 23일	82.9 kg	합리적
2012년 09월 6일	81.4 kg	합리적
2012년 09월 5일	81.4 kg	합리적
2012년 09월 4일	82.3 kg	잘 따르지 않음
2012년 08월 9일	78.3 kg	합리적
2012년 08월 8일	79.3 kg	합리적
2012년 07월 19일	78.6 kg	합리적
2012년 07월 18일	78.2 kg	합리적
2012년 07월 17일	79.1 kg	합리적
2012년 07월 16일	79.6 kg	합리적
2012년 06월 28일	78.0 kg	잘 따르지 않음
2012년 05월 22일	76.5 kg	잘 따르지 않음
2012년 05월 21일	76.5 kg	합리적
2012년 04월 20일	73.7 kg	합리적
2012년 04월 19일	73.5 kg	합리적
2012년 04월 13일	73.6 kg	합리적
2012년 04월 12일	73.8 kg	합리적
2012년 04월 11일	74.7 kg	합리적
2012년 04월 10일	74.8 kg	합리적
2012년 04월 9일	75.8 kg	잘 따르지 않음
2012년 03월 23일	74.5 kg	합리적
2012년 03월 12일	75.2 kg	합리적
2012년 03월 11일	74.8 kg	합리적
2012년 03월 10일	75.4 kg	합리적
2012년 03월 9일	75.7 kg	합리적
2012년 03월 8일	75.9 kg	합리적
2012년 03월 7일	76.4 kg	합리적
2012년 03월 6일	76.7 kg	합리적
2012년 03월 5일	76.7 kg	합리적
2012년 03월 4일	76.7 kg	합리적
2012년 03월 2일	89.7 kg	합리적