2013년 05월 14일의 체중기록 (저널항목 아님)
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78.5 kg
지금까지 감소한: 11.2 kg.
남은양: 15.0 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2013년 05월 14일:
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773 kcal
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지방: 54.36g | 단백질: 54.60g | 탄수화물: 16.96g.
아침 식사: Kraft Natural Shredded Mild Cheddar Cheese, Bacon, Kraft Shredded Parmesan Cheese, Cooked Young Green Onion (from Fresh), Sour Cream, Cream Cheese, Cauliflower. 점심 식사: Onions, garlic minced, ground beef, Chili powder, tomato sauce. 저녁 식사: Basil Chicken Strips. 더보기
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주 9.5 kg 감소하기
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