2012년 12월 3일의 체중기록 (저널항목 아님)
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79.5 kg
지금까지 감소한: 10.3 kg.
남은양: 16.0 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2012년 12월 3일:
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828 kcal
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지방: 65.68g | 단백질: 22.68g | 탄수화물: 40.66g.
아침 식사: Cheese Heads Original String Cheese. 점심 식사: Kraft shredded cheddar, banana peppers, frozen peas, ranch, lettuce, Kraft shredded cheddar, banana peppers, frozen peas, ranch, lettuce. 저녁 식사: Carb Balance Flour Tortillas. 더보기
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안정된 체중
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