2012년 11월 26일의 체중기록 (저널항목 아님)
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81.6 kg
지금까지 감소한: 8.1 kg.
남은양: 18.1 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2012년 11월 26일:
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1554 kcal
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지방: 95.34g | 단백질: 49.84g | 탄수화물: 128.08g.
아침 식사: Cheese Heads Original String Cheese. 점심 식사: Kraft shredded cheddar, banana peppers, frozen peas, ranch, lettuce. 저녁 식사: XXL Steak Nachos. 간식/기타: Splenda. 더보기
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주 0.7 kg 증가하기
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