2012년 09월 4일의 체중기록 (저널항목 아님)
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82.3 kg
지금까지 감소한: 7.4 kg.
남은양: 18.8 kg.
다이어트 실행도: 잘 따르지 않음.
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다이어트 캘린더 보기, 2012년 09월 4일:
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1268 kcal
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지방: 104.31g | 단백질: 52.52g | 탄수화물: 33.12g.
아침 식사: Frigo cheese sticks. 점심 식사: Kraft shredded cheddar, banana peppers, frozen peas, ranch, lettuce. 저녁 식사: Kraft shredded cheddar, Sliced olives, Pace picante, lettuce, Ground beef, Sour cream. 간식/기타: Pistachios in shell. 더보기
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주 1.1 kg 증가하기
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