시작 날짜: 2019년 07월 22일

날짜	체중	얼마나 잘 따르고 계신가요?	목표 체중: 60 kg 시작체중: 74.5 kg
2024년 08월 8일	65 kg	합리적
2024년 08월 7일	65.5 kg	합리적
2024년 08월 2일	66.1 kg	합리적
2024년 07월 31일	63.2 kg	합리적
2024년 07월 30일	63.2 kg	합리적
2024년 03월 20일	63.2 kg	합리적
2024년 03월 19일	63.2 kg	합리적
2024년 03월 11일	63.2 kg	합리적
2024년 03월 8일	63.2 kg	합리적
2024년 03월 7일	63.2 kg	합리적
2024년 03월 6일	63.2 kg	합리적
2024년 03월 5일	63.2 kg	합리적
2024년 02월 28일	65 kg	합리적
2024년 02월 27일	63.2 kg	합리적
2024년 02월 26일	63.2 kg	합리적
2024년 02월 22일	63.2 kg	합리적
2024년 02월 2일	64.3 kg	합리적
2024년 02월 1일	63.2 kg	합리적
2024년 01월 31일	63.2 kg	합리적
2024년 01월 26일	63.2 kg	합리적
2024년 01월 12일	64.2 kg	합리적
2024년 01월 10일	63.2 kg	합리적
2024년 01월 9일	63.2 kg	합리적
2024년 01월 8일	63.2 kg	합리적
2024년 01월 4일	65 kg	합리적
2024년 01월 3일	63.2 kg	합리적
2024년 01월 2일	63.2 kg	합리적
2023년 12월 5일	63.2 kg	합리적
2023년 12월 4일	63.2 kg	합리적
2023년 11월 30일	63.2 kg	합리적
2023년 09월 25일	63.2 kg	합리적
2023년 09월 23일	63.2 kg	합리적
2023년 09월 20일	63.2 kg	합리적
2023년 08월 4일	63.2 kg	합리적
2023년 08월 3일	62.6 kg	합리적
2023년 08월 2일	63.2 kg	합리적
2023년 08월 1일	63.2 kg	합리적
2023년 07월 31일	63.2 kg	합리적
2023년 06월 2일	62.9 kg	합리적
2023년 05월 31일	63.2 kg	합리적
2023년 05월 30일	63.2 kg	합리적
2023년 05월 29일	63.2 kg	합리적
2023년 05월 25일	63.2 kg	합리적
2023년 05월 24일	63.2 kg	합리적
2023년 05월 23일	63.2 kg	합리적
2023년 05월 19일	63.2 kg	합리적
2023년 05월 18일	64.1 kg	합리적
2023년 05월 16일	64.1 kg	합리적
2023년 05월 8일	64.1 kg	합리적
2023년 05월 5일	64.1 kg	합리적
2023년 05월 4일	64.1 kg	합리적
2023년 05월 3일	65.4 kg	합리적
2023년 03월 20일	63.8 kg	합리적
2023년 03월 17일	65.4 kg	합리적
2023년 03월 15일	65.4 kg	합리적
2023년 03월 14일	65.4 kg	합리적
2023년 03월 8일	65.4 kg	합리적
2023년 03월 7일	65.4 kg	합리적
2022년 09월 1일	65.1 kg	합리적
2022년 08월 30일	65.7 kg	합리적
2022년 08월 9일	65.4 kg	합리적
2022년 06월 2일	64.4 kg	합리적
2022년 06월 1일	65.4 kg	합리적
2022년 05월 31일	65.4 kg	합리적
2022년 05월 30일	65.4 kg	합리적
2022년 05월 27일	65.4 kg	합리적
2022년 03월 25일	63.7 kg	합리적
2022년 03월 23일	65.4 kg	합리적
2022년 03월 22일	65.4 kg	합리적
2022년 03월 18일	65.4 kg	합리적
2022년 03월 17일	65.4 kg	합리적
2022년 03월 16일	64.3 kg	합리적
2022년 03월 15일	65.4 kg	합리적
2022년 03월 14일	65.4 kg	합리적
2022년 03월 10일	65.4 kg	합리적
2022년 03월 4일	65.4 kg	합리적
2022년 02월 25일	64 kg	합리적
2022년 02월 24일	65.4 kg	합리적
2022년 02월 23일	65.4 kg	합리적
2022년 02월 22일	64.7 kg	합리적
2022년 02월 15일	65.4 kg	합리적
2022년 02월 14일	65.4 kg	합리적
2022년 02월 10일	65.4 kg	합리적
2022년 02월 8일	65.4 kg	합리적
2022년 02월 7일	65.4 kg	합리적
2022년 01월 31일	65.4 kg	합리적
2022년 01월 25일	65.4 kg	합리적
2022년 01월 24일	65.4 kg	합리적
2022년 01월 22일	65.4 kg	합리적
2022년 01월 21일	65.4 kg	합리적
2022년 01월 11일	65.4 kg	합리적
2022년 01월 6일	65.4 kg	합리적
2022년 01월 5일	65.4 kg	합리적
2022년 01월 4일	65.4 kg	합리적
2022년 01월 3일	65.4 kg	합리적
2021년 12월 29일	65.4 kg	합리적
2021년 12월 28일	65.4 kg	합리적
2021년 12월 27일	65.4 kg	합리적
2021년 12월 22일	65.4 kg	합리적
2021년 12월 21일	65.4 kg	합리적
2021년 12월 20일	65.4 kg	합리적
2021년 12월 14일	65.4 kg	합리적
2021년 12월 9일	65.4 kg	합리적
2021년 12월 8일	65 kg	합리적
2021년 12월 7일	66 kg	합리적
2021년 12월 6일	65.4 kg	합리적
2021년 12월 3일	65.4 kg	합리적
2021년 12월 2일	67 kg	합리적
2021년 12월 1일	65.4 kg	합리적
2021년 11월 30일	65.4 kg	합리적
2021년 11월 25일	67.8 kg	합리적
2020년 08월 3일	65 kg	합리적
2020년 07월 8일	63.3 kg	합리적
2020년 06월 29일	64.9 kg	합리적
2020년 03월 2일	63.5 kg	합리적
2020년 02월 10일	64.5 kg	합리적
2019년 12월 4일	63.1 kg	합리적
2019년 11월 1일	61.5 kg	합리적
2019년 09월 18일	63.6 kg	합리적
2019년 09월 16일	65 kg	합리적
2019년 08월 29일	64 kg	합리적
2019년 08월 15일	65.1 kg	합리적
2019년 07월 22일	74.5 kg	합리적

시작 날짜: 2012년 08월 4일

날짜	체중	얼마나 잘 따르고 계신가요?	목표 체중: 64 kg 시작체중: 71 kg
2019년 05월 23일	64.5 kg	합리적
2019년 05월 6일	65.5 kg	합리적
2019년 04월 10일	64.9 kg	합리적
2019년 04월 3일	66 kg	합리적
2019년 04월 1일	64.9 kg	합리적
2019년 03월 25일	65.5 kg	합리적
2019년 03월 13일	66.3 kg	합리적
2019년 03월 12일	67.4 kg	합리적
2019년 02월 19일	66.2 kg	합리적
2019년 02월 14일	66.5 kg	합리적
2019년 02월 7일	67.5 kg	합리적
2019년 01월 25일	67 kg	합리적
2019년 01월 17일	68.7 kg	합리적
2018년 11월 21일	67.7 kg	합리적
2018년 11월 7일	67.9 kg	합리적
2018년 10월 10일	69 kg	합리적
2018년 10월 8일	69.5 kg	합리적
2018년 10월 1일	70.6 kg	합리적
2018년 01월 25일	69.5 kg	합리적
2018년 01월 23일	70.6 kg	합리적
2017년 11월 6일	69.7 kg	잘 따르지 않음
2017년 10월 5일	67.6 kg	합리적
2017년 10월 4일	67.9 kg	합리적
2017년 10월 3일	68.4 kg	합리적
2017년 07월 28일	67.9 kg	합리적
2017년 07월 25일	69.4 kg	합리적
2017년 05월 26일	67.5 kg	합리적
2017년 05월 25일	68.2 kg	합리적
2017년 05월 23일	68.5 kg	합리적
2017년 05월 22일	69.3 kg	잘 따르지 않음
2017년 03월 15일	68.3 kg	100%
2017년 03월 14일	69.2 kg	합리적
2017년 02월 21일	68.5 kg	합리적
2017년 02월 14일	67 kg	합리적
2017년 02월 13일	67.5 kg	잘 따르지 않음
2016년 12월 21일	67.7 kg	잘 따르지 않음
2016년 12월 14일	68.6 kg	합리적
2016년 05월 10일	68.5 kg	합리적
2016년 04월 27일	67.8 kg	합리적
2016년 04월 19일	68.7 kg	합리적
2016년 04월 12일	67.7 kg	합리적
2016년 04월 8일	68.4 kg	합리적
2016년 04월 5일	69.1 kg	합리적
2016년 03월 28일	70.4 kg	합리적
2016년 03월 16일	68.6 kg	합리적
2016년 03월 15일	70 kg	합리적
2016년 03월 4일	68.8 kg	합리적
2016년 02월 25일	69.3 kg	합리적
2016년 02월 18일	69.9 kg	합리적
2016년 02월 16일	71.3 kg	합리적
2016년 02월 15일	72 kg	합리적
2015년 04월 28일	69 kg	합리적
2015년 03월 25일	68.5 kg	합리적
2015년 03월 23일	69.2 kg	합리적
2015년 01월 29일	67.8 kg	합리적
2015년 01월 27일	69.3 kg	합리적
2014년 12월 8일	69.5 kg	합리적
2013년 02월 19일	67 kg	합리적
2012년 08월 4일	71 kg	합리적