2022년 02월 8일의 체중기록 (저널항목 아님)
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65.4 kg
지금까지 감소한: 9.1 kg.
남은양: 5.4 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2022년 02월 8일:
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304 kcal
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지방: 17.16g | 단백질: 23.77g | 탄수화물: 10.53g.
아침 식사: Melitta Café sem Açúcar. 점심 식사: Berinjela Cozida, Presunto Fatiado (Normal, Aprox. 11% de Gordura), Sobrecoxa de Frango no Forno, Grelhada ou Assada (Pele Consumida). 더보기
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안정된 체중
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