시작 날짜: 2016년 07월 11일

날짜	체중	얼마나 잘 따르고 계신가요?	목표 체중: 79.4 kg 시작체중: 136.5 kg
2018년 04월 4일	86.0 kg	합리적
2018년 03월 25일	86.2 kg	합리적
2018년 03월 12일	86.6 kg	합리적
2018년 03월 9일	87.1 kg	합리적
2017년 08월 28일	86.8 kg	합리적
2017년 08월 24일	88.9 kg	합리적
2017년 08월 23일	89.4 kg	합리적
2017년 08월 11일	87.5 kg	합리적
2017년 07월 7일	89.8 kg	합리적
2017년 07월 6일	89.2 kg	합리적
2017년 07월 4일	88.7 kg	합리적
2017년 07월 1일	88.1 kg	합리적
2017년 06월 29일	88.3 kg	합리적
2017년 06월 27일	89.2 kg	합리적
2017년 06월 26일	89.8 kg	합리적
2017년 06월 22일	90.2 kg	합리적
2017년 06월 16일	89.6 kg	합리적
2017년 06월 14일	90.5 kg	합리적
2017년 06월 13일	91.2 kg	합리적
2017년 05월 30일	92.6 kg	합리적
2017년 05월 16일	91.6 kg	합리적
2017년 05월 9일	91.6 kg	합리적
2017년 05월 3일	90.1 kg	합리적
2017년 05월 2일	89.6 kg	합리적
2017년 05월 1일	90.1 kg	합리적
2017년 04월 30일	90.5 kg	합리적
2017년 04월 28일	91.4 kg	합리적
2017년 04월 27일	91.8 kg	합리적
2017년 04월 24일	92.5 kg	합리적
2017년 04월 12일	92.1 kg	합리적
2017년 04월 11일	92.6 kg	합리적
2017년 04월 6일	93.6 kg	합리적
2017년 03월 21일	93.7 kg	합리적
2017년 03월 19일	94.0 kg	합리적
2017년 03월 17일	94.6 kg	합리적
2017년 03월 16일	94.8 kg	합리적
2017년 03월 15일	94.9 kg	합리적
2017년 03월 13일	95.1 kg	합리적
2017년 03월 10일	95.6 kg	합리적
2017년 03월 6일	96.1 kg	합리적
2017년 03월 5일	96.3 kg	합리적
2017년 03월 4일	96.6 kg	합리적
2017년 03월 3일	96.9 kg	합리적
2017년 03월 2일	97.4 kg	합리적
2017년 02월 28일	97.7 kg	합리적
2017년 02월 24일	97.5 kg	합리적
2017년 02월 23일	97.7 kg	합리적
2017년 02월 22일	98.1 kg	합리적
2017년 02월 20일	98.5 kg	합리적
2017년 02월 16일	98.9 kg	합리적
2017년 02월 10일	98.2 kg	합리적
2017년 02월 9일	98.0 kg	합리적
2017년 02월 7일	97.8 kg	합리적
2017년 02월 6일	98.0 kg	합리적
2017년 02월 5일	98.0 kg	합리적
2017년 02월 3일	99.3 kg	합리적
2017년 02월 1일	100.1 kg	합리적
2017년 01월 31일	100.2 kg	합리적
2017년 01월 30일	100.2 kg	합리적
2017년 01월 26일	100.2 kg	합리적
2017년 01월 22일	100.3 kg	합리적
2017년 01월 19일	100.9 kg	합리적
2017년 01월 18일	101.6 kg	합리적
2017년 01월 16일	101.6 kg	합리적
2017년 01월 14일	101.9 kg	합리적
2017년 01월 12일	102.1 kg	합리적
2017년 01월 11일	102.1 kg	합리적
2017년 01월 10일	103.0 kg	합리적
2017년 01월 9일	103.7 kg	합리적
2017년 01월 8일	103.9 kg	합리적
2017년 01월 7일	104.3 kg	합리적
2017년 01월 4일	104.8 kg	합리적
2016년 12월 30일	107.4 kg	합리적
2016년 12월 15일	103.7 kg	합리적
2016년 12월 12일	103.7 kg	합리적
2016년 12월 11일	104.4 kg	합리적
2016년 12월 10일	104.8 kg	합리적
2016년 12월 8일	105.2 kg	합리적
2016년 12월 7일	106.1 kg	합리적
2016년 12월 6일	106.1 kg	합리적
2016년 12월 4일	106.3 kg	합리적
2016년 12월 3일	106.6 kg	합리적
2016년 12월 2일	107.0 kg	합리적
2016년 12월 1일	107.5 kg	합리적
2016년 11월 30일	107.8 kg	합리적
2016년 11월 29일	107.8 kg	합리적
2016년 11월 28일	107.8 kg	합리적
2016년 11월 26일	108.0 kg	합리적
2016년 11월 25일	108.1 kg	합리적
2016년 11월 24일	108.4 kg	합리적
2016년 11월 23일	108.9 kg	합리적
2016년 11월 22일	109.3 kg	합리적
2016년 11월 21일	109.5 kg	합리적
2016년 11월 18일	109.5 kg	합리적
2016년 11월 16일	109.7 kg	합리적
2016년 11월 15일	110.0 kg	합리적
2016년 11월 14일	110.3 kg	합리적
2016년 11월 13일	110.6 kg	합리적
2016년 11월 12일	110.9 kg	합리적
2016년 11월 11일	110.9 kg	합리적
2016년 11월 10일	110.9 kg	합리적
2016년 11월 9일	111.1 kg	합리적
2016년 11월 6일	110.7 kg	합리적
2016년 11월 5일	111.0 kg	합리적
2016년 11월 3일	111.4 kg	합리적
2016년 11월 2일	112.3 kg	합리적
2016년 10월 31일	112.3 kg	합리적
2016년 10월 30일	112.2 kg	합리적
2016년 10월 29일	112.7 kg	합리적
2016년 10월 28일	113.4 kg	합리적
2016년 10월 27일	113.2 kg	합리적
2016년 10월 26일	113.2 kg	합리적
2016년 10월 25일	114.0 kg	합리적
2016년 10월 19일	113.5 kg	합리적
2016년 10월 18일	113.2 kg	합리적
2016년 10월 17일	113.5 kg	합리적
2016년 10월 16일	112.8 kg	합리적
2016년 10월 14일	113.2 kg	합리적
2016년 10월 13일	113.6 kg	합리적
2016년 10월 12일	114.0 kg	합리적
2016년 10월 11일	114.0 kg	합리적
2016년 10월 10일	114.8 kg	합리적
2016년 10월 9일	115.0 kg	합리적
2016년 10월 8일	115.2 kg	합리적
2016년 10월 7일	115.7 kg	합리적
2016년 10월 6일	115.8 kg	합리적
2016년 10월 5일	116.1 kg	합리적
2016년 10월 4일	116.1 kg	합리적
2016년 10월 2일	116.1 kg	합리적
2016년 10월 1일	116.4 kg	합리적
2016년 09월 30일	117.0 kg	합리적
2016년 09월 29일	116.6 kg	합리적
2016년 09월 27일	117.2 kg	합리적
2016년 09월 25일	116.8 kg	합리적
2016년 09월 23일	117.0 kg	합리적
2016년 09월 22일	117.5 kg	합리적
2016년 09월 20일	117.9 kg	합리적
2016년 09월 19일	117.7 kg	합리적
2016년 09월 18일	117.0 kg	합리적
2016년 09월 15일	117.7 kg	합리적
2016년 09월 13일	117.3 kg	합리적
2016년 09월 12일	117.2 kg	합리적
2016년 09월 9일	117.8 kg	합리적
2016년 09월 8일	118.3 kg	합리적
2016년 09월 7일	118.4 kg	합리적
2016년 09월 6일	118.4 kg	합리적
2016년 09월 5일	118.8 kg	합리적
2016년 09월 1일	119.7 kg	합리적
2016년 08월 25일	121.6 kg	합리적
2016년 07월 11일	136.5 kg	적용하지않음

시작 날짜: 2016년 02월 9일

날짜	체중	얼마나 잘 따르고 계신가요?	목표 체중: 90.3 kg 시작체중: 130.2 kg
2016년 03월 8일	126.1 kg	합리적
2016년 03월 4일	126.4 kg	합리적
2016년 03월 2일	126.4 kg	합리적
2016년 03월 1일	126.7 kg	합리적
2016년 02월 28일	127.3 kg	합리적
2016년 02월 26일	127.7 kg	합리적
2016년 02월 24일	128.4 kg	합리적
2016년 02월 22일	128.8 kg	잘 따르지 않음
2016년 02월 18일	127.0 kg	합리적
2016년 02월 16일	127.0 kg	100%
2016년 02월 14일	127.9 kg	합리적
2016년 02월 13일	127.7 kg	합리적
2016년 02월 11일	127.9 kg	합리적
2016년 02월 10일	128.1 kg	합리적
2016년 02월 9일	130.2 kg	적용하지않음

시작 날짜: 2014년 03월 4일

날짜	체중	얼마나 잘 따르고 계신가요?	목표 체중: 90.3 kg 시작체중: 126.6 kg
2014년 11월 19일	120.6 kg	합리적
2014년 05월 20일	122.7 kg	100%
2014년 05월 19일	123.2 kg	합리적
2014년 05월 18일	124.1 kg	합리적
2014년 05월 17일	124.7 kg	잘 따르지 않음
2014년 04월 26일	120.9 kg	합리적
2014년 04월 25일	121.3 kg	100%
2014년 04월 20일	121.7 kg	합리적
2014년 04월 19일	121.0 kg	100%
2014년 04월 18일	121.5 kg	합리적
2014년 04월 11일	121.3 kg	100%
2014년 04월 9일	121.6 kg	합리적
2014년 04월 7일	121.5 kg	합리적
2014년 04월 5일	121.4 kg	합리적
2014년 04월 4일	121.4 kg	100%
2014년 04월 3일	122.2 kg	합리적
2014년 04월 1일	122.2 kg	합리적
2014년 03월 31일	122.2 kg	100%
2014년 03월 30일	122.4 kg	100%
2014년 03월 29일	123.0 kg	100%
2014년 03월 28일	123.7 kg	100%
2014년 03월 27일	123.4 kg	100%
2014년 03월 26일	123.4 kg	100%
2014년 03월 25일	124.0 kg	100%
2014년 03월 24일	123.1 kg	100%
2014년 03월 23일	123.1 kg	100%
2014년 03월 22일	122.8 kg	100%
2014년 03월 21일	123.3 kg	합리적
2014년 03월 20일	122.9 kg	100%
2014년 03월 19일	123.3 kg	100%
2014년 03월 18일	123.7 kg	100%
2014년 03월 17일	124.1 kg	100%
2014년 03월 15일	123.8 kg	100%
2014년 03월 14일	124.4 kg	100%
2014년 03월 13일	124.8 kg	100%
2014년 03월 12일	124.5 kg	100%
2014년 03월 11일	124.5 kg	100%
2014년 03월 10일	124.5 kg	100%
2014년 03월 8일	124.0 kg	100%
2014년 03월 7일	124.6 kg	100%
2014년 03월 6일	125.1 kg	100%
2014년 03월 5일	125.8 kg	합리적
2014년 03월 4일	126.5 kg	적용하지않음

시작 날짜: 2010년 10월 25일

날짜	체중	얼마나 잘 따르고 계신가요?	목표 체중: 85.7 kg 시작체중: 120.2 kg
2013년 01월 27일	110.4 kg	합리적
2013년 01월 26일	111.1 kg	합리적
2013년 01월 12일	112.5 kg	합리적
2013년 01월 7일	112.9 kg	합리적
2012년 04월 30일	110.2 kg	합리적
2012년 04월 28일	109.3 kg	합리적
2012년 04월 27일	109.3 kg	합리적
2012년 04월 26일	109.4 kg	합리적
2012년 04월 25일	109.3 kg	합리적
2012년 04월 23일	109.8 kg	합리적
2012년 04월 21일	109.3 kg	합리적
2012년 04월 20일	109.3 kg	100%
2012년 04월 19일	109.8 kg	합리적
2012년 04월 18일	110.0 kg	합리적
2012년 04월 17일	110.6 kg	합리적
2012년 04월 15일	110.1 kg	100%
2012년 04월 13일	112.1 kg	합리적
2012년 04월 12일	112.8 kg	100%
2012년 04월 11일	115.2 kg	합리적
2012년 04월 10일	114.3 kg	합리적
2012년 01월 31일	108.4 kg	합리적
2011년 12월 21일	106.7 kg	합리적
2011년 12월 10일	107.6 kg	합리적
2011년 12월 5일	107.8 kg	합리적
2011년 12월 4일	107.8 kg	합리적
2011년 12월 3일	108.0 kg	합리적
2011년 11월 30일	108.7 kg	합리적
2011년 11월 21일	109.1 kg	합리적
2011년 11월 10일	108.0 kg	합리적
2011년 11월 9일	108.4 kg	합리적
2011년 11월 8일	108.6 kg	합리적
2011년 11월 7일	108.2 kg	합리적
2011년 11월 6일	108.2 kg	합리적
2011년 11월 1일	109.0 kg	합리적
2011년 10월 31일	108.8 kg	합리적
2011년 10월 30일	108.8 kg	100%
2011년 10월 29일	109.4 kg	100%
2011년 10월 28일	110.1 kg	100%
2011년 10월 27일	110.1 kg	100%
2011년 10월 26일	110.2 kg	100%
2011년 10월 25일	110.5 kg	합리적
2011년 10월 23일	110.7 kg	100%
2011년 10월 17일	111.1 kg	합리적
2011년 10월 11일	111.5 kg	합리적
2011년 09월 27일	111.6 kg	합리적
2011년 09월 26일	112.1 kg	합리적
2011년 09월 23일	111.7 kg	합리적
2011년 09월 22일	112.5 kg	잘 따르지 않음
2011년 09월 17일	111.6 kg	합리적
2011년 09월 16일	112.0 kg	합리적
2011년 09월 15일	112.6 kg	합리적
2011년 09월 14일	112.3 kg	합리적
2011년 09월 12일	112.5 kg	100%
2011년 09월 11일	112.6 kg	100%
2011년 09월 10일	113.1 kg	합리적
2011년 09월 8일	113.1 kg	합리적
2011년 09월 6일	113.1 kg	합리적
2011년 09월 5일	113.3 kg	100%
2011년 09월 2일	114.2 kg	합리적
2011년 09월 1일	114.6 kg	합리적
2011년 08월 30일	114.1 kg	100%
2011년 08월 29일	114.1 kg	100%
2011년 08월 28일	114.6 kg	합리적
2011년 08월 27일	114.7 kg	합리적
2011년 08월 26일	115.1 kg	합리적
2011년 08월 25일	114.7 kg	합리적
2011년 08월 24일	114.7 kg	합리적
2011년 08월 23일	115.6 kg	합리적
2011년 08월 22일	115.6 kg	100%
2011년 08월 20일	115.8 kg	합리적
2011년 08월 19일	116.1 kg	합리적
2011년 08월 18일	116.6 kg	100%
2011년 08월 17일	117.0 kg	100%
2011년 08월 16일	118.8 kg	100%
2011년 08월 15일	120.2 kg	합리적
2011년 01월 17일	108.0 kg	합리적
2011년 01월 11일	108.0 kg	합리적
2011년 01월 10일	108.1 kg	합리적
2011년 01월 9일	108.1 kg	합리적
2011년 01월 8일	108.7 kg	합리적
2011년 01월 7일	108.9 kg	합리적
2010년 12월 31일	108.6 kg	100%
2010년 12월 29일	108.7 kg	합리적
2010년 12월 27일	109.1 kg	합리적
2010년 12월 24일	109.1 kg	합리적
2010년 12월 23일	109.8 kg	100%
2010년 12월 22일	109.8 kg	합리적
2010년 12월 21일	109.8 kg	100%
2010년 12월 20일	109.8 kg	100%
2010년 12월 18일	110.2 kg	100%
2010년 12월 16일	110.2 kg	합리적
2010년 12월 15일	110.4 kg	100%
2010년 12월 14일	110.7 kg	잘 따르지 않음
2010년 12월 10일	109.2 kg	합리적
2010년 12월 9일	109.4 kg	100%
2010년 12월 8일	109.3 kg	합리적
2010년 12월 7일	109.3 kg	100%
2010년 12월 6일	109.0 kg	100%
2010년 12월 5일	109.3 kg	100%
2010년 12월 4일	109.9 kg	100%
2010년 12월 3일	110.2 kg	100%
2010년 12월 2일	110.5 kg	100%
2010년 12월 1일	111.1 kg	100%
2010년 11월 30일	110.7 kg	100%
2010년 11월 28일	110.7 kg	합리적
2010년 11월 27일	110.5 kg	합리적
2010년 11월 26일	110.8 kg	합리적
2010년 11월 25일	110.6 kg	합리적
2010년 11월 24일	110.7 kg	합리적
2010년 11월 23일	110.5 kg	100%
2010년 11월 22일	110.5 kg	100%
2010년 11월 21일	110.8 kg	100%
2010년 11월 20일	110.8 kg	100%
2010년 11월 19일	111.0 kg	100%
2010년 11월 18일	111.4 kg	100%
2010년 11월 17일	112.0 kg	합리적
2010년 11월 16일	111.6 kg	100%
2010년 11월 15일	111.8 kg	100%
2010년 11월 14일	111.4 kg	100%
2010년 11월 13일	111.8 kg	100%
2010년 11월 12일	112.5 kg	100%
2010년 11월 8일	112.3 kg	합리적
2010년 11월 6일	112.5 kg	100%
2010년 11월 5일	113.3 kg	합리적
2010년 11월 4일	113.5 kg	100%
2010년 11월 2일	114.2 kg	합리적
2010년 11월 1일	113.8 kg	합리적
2010년 10월 30일	114.2 kg	100%
2010년 10월 29일	115.1 kg	합리적
2010년 10월 25일	120.2 kg	적용하지않음