Barbgetsit님의 저널, 2010년 11월 15일

Ha the scale is evil, I thought for sure it would go down this am.. the up and down drives me mental.
111.8 kg 지금까지 감소한: 8.4 kg.    남은양: 26.0 kg.    다이어트 실행도: 100%.

다이어트 캘린더 보기, 2010년 11월 15일:
1561 kcal 지방: 114.34g | 단백질: 109.32g | 탄수화물: 25.96g.   아침 식사: eggs, whipping cream, cheddar chesse. 점심 식사: hellmans real mayonnaise, chicken, olive oil, parmasean cheese, ceasar dressing. 저녁 식사: cheese, Italian Salad Dressing, roasted chicken with skin, feta. 간식/기타: cucumber, tomatoes, Cucumber (Peeled), onion, peppers, romaine lettuce. 더보기
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