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Ahh good to see the 4's again, now to work my way down to the 3's.. ha, and maybe see 2's one day... I am doing good sticking to it.
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112.8 kg
지금까지 감소한: 7.4 kg.
남은양: 27.0 kg.
다이어트 실행도: 100%.
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다이어트 캘린더 보기, 2012년 04월 12일:
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1477 kcal
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지방: 97.95g | 단백질: 110.91g | 탄수화물: 31.60g.
아침 식사: cheddar chesse, eggs, Bacon. 점심 식사: hellmans real mayonnaise, ceasar dressing, chicken thighs. 저녁 식사: atkins bars, chicken breast. 간식/기타: peppers, onion, tomatoes, cucumber, fresh express greens, romaine lettuce. 더보기
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주 17.1 kg 감소하기
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