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Was hoping for less this am.. but.... It will come, just damm slow lol. I am doing a week of induction.. more to keep me on track, and journal again... I am not heavily into OWL yet...
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107.6 kg
지금까지 감소한: 12.6 kg.
남은양: 21.9 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2011년 12월 10일:
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679 kcal
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지방: 51.33g | 단백질: 30.48g | 탄수화물: 25.61g.
아침 식사: eggs, butter, bacon. 점심 식사: parmesan cheese, ceasar dressing. 간식/기타: romaine lettuce, spaghetti squash, cucumber. 더보기
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주 0.3 kg 감소하기
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