Barbgetsit님의 저널, 2016년 11월 2일

If I can manage to just stay away from carbs today.. get in enough protein.. who knows a miracle may happen and I will see a 6 instead of a stupid 7... ahhh this journey is hard.. I also started lifting weight today.. so u know that will probably screw me totally

112.3 kg 지금까지 감소한: 24.2 kg. 남은양: 32.9 kg. 다이어트 실행도: 합리적.

안정된 체중

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The weight lifting will help in the long run for sure! You've got this!

2016년 11월 3일 작성이: rhontique


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