시작 날짜: 2020년 10월 12일

날짜	체중	얼마나 잘 따르고 계신가요?	목표 체중: 60 kg 시작체중: 68.7 kg
2023년 08월 16일	74.8 kg	합리적
2023년 08월 8일	75.8 kg	합리적
2023년 07월 30일	76.5 kg	합리적
2022년 10월 1일	72.4 kg	합리적
2022년 04월 11일	70.7 kg	합리적
2022년 03월 30일	70.7 kg	합리적
2021년 04월 13일	67.3 kg	합리적
2020년 11월 1일	68.9 kg	합리적
2020년 10월 12일	68.7 kg	합리적

시작 날짜: 2019년 12월 18일

날짜	체중	얼마나 잘 따르고 계신가요?	목표 체중: 65 kg 시작체중: 66 kg
2020년 09월 19일	66.4 kg	합리적
2020년 08월 29일	66.7 kg	합리적
2020년 07월 11일	64.9 kg	합리적
2020년 05월 30일	66.2 kg	합리적
2020년 05월 15일	66.8 kg	합리적
2020년 05월 11일	68 kg	합리적
2020년 05월 9일	68.4 kg	잘 따르지 않음
2020년 05월 4일	66.5 kg	합리적
2020년 05월 3일	66.9 kg	합리적
2020년 05월 2일	67.6 kg	합리적
2020년 05월 1일	68 kg	합리적
2020년 04월 30일	67.6 kg	합리적
2020년 03월 5일	65.8 kg	합리적
2020년 02월 5일	65.6 kg	합리적
2020년 01월 14일	65.7 kg	합리적
2019년 12월 18일	66 kg	적용하지않음

시작 날짜: 2019년 11월 21일

날짜	체중	얼마나 잘 따르고 계신가요?	목표 체중: 54 kg 시작체중: 64 kg
2019년 12월 5일	63.8 kg	합리적
2019년 11월 21일	64 kg	적용하지않음