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시작 날짜:
2016년 08월 21일
날짜
체중
얼마나 잘 따르고 계신가요?
목표 체중: 79.9 kg
시작체중: 95 kg
2024년 05월 15일
107 kg
합리적
2023년 05월 17일
103.1 kg
합리적
2022년 08월 7일
111.2 kg
합리적
2022년 01월 12일
111.4 kg
합리적
2021년 10월 6일
109.4 kg
합리적
2021년 09월 27일
108.8 kg
합리적
2021년 09월 12일
106.6 kg
합리적
2021년 09월 7일
106.3 kg
합리적
2021년 08월 31일
105.5 kg
합리적
2021년 08월 24일
105.8 kg
합리적
2021년 08월 23일
106.3 kg
합리적
2021년 08월 7일
106.5 kg
합리적
2021년 08월 4일
107.2 kg
합리적
2020년 12월 23일
108.8 kg
합리적
2020년 12월 21일
110 kg
합리적
2020년 08월 12일
102.8 kg
합리적
2020년 08월 11일
102.9 kg
합리적
2020년 08월 10일
104.3 kg
합리적
2020년 08월 8일
104 kg
합리적
2020년 02월 23일
100 kg
잘 따르지 않음
2019년 10월 26일
91.3 kg
잘 따르지 않음
2019년 08월 16일
90.8 kg
합리적
2019년 08월 7일
92.3 kg
합리적
2019년 05월 7일
89.5 kg
합리적
2019년 02월 26일
90.8 kg
합리적
2019년 02월 22일
91.4 kg
합리적
2019년 02월 12일
91.2 kg
합리적
2019년 02월 10일
90.6 kg
합리적
2019년 02월 9일
91.7 kg
합리적
2019년 02월 7일
91.6 kg
합리적
2019년 02월 4일
92.9 kg
합리적
2019년 02월 2일
93.2 kg
합리적
2019년 02월 1일
92.5 kg
합리적
2019년 01월 31일
92.3 kg
합리적
2019년 01월 9일
93.8 kg
합리적
2018년 12월 17일
92.6 kg
합리적
2018년 12월 4일
91.4 kg
합리적
2018년 11월 30일
91.6 kg
합리적
2018년 11월 28일
91.3 kg
합리적
2018년 11월 26일
90.4 kg
합리적
2018년 11월 24일
90.3 kg
합리적
2018년 11월 22일
91.3 kg
합리적
2018년 11월 21일
89.9 kg
합리적
2018년 11월 19일
89.8 kg
합리적
2018년 11월 18일
90.1 kg
합리적
2018년 11월 12일
90.9 kg
합리적
2018년 11월 3일
90.6 kg
합리적
2018년 11월 1일
91.5 kg
합리적
2018년 10월 21일
90 kg
적용하지않음
2018년 08월 26일
87.7 kg
합리적
2018년 08월 25일
87.1 kg
합리적
2018년 08월 14일
86.7 kg
합리적
2018년 07월 26일
84.3 kg
합리적
2018년 07월 21일
83.6 kg
합리적
2018년 07월 19일
84.3 kg
합리적
2018년 07월 15일
84.6 kg
합리적
2018년 07월 13일
84.9 kg
합리적
2018년 07월 11일
85.2 kg
합리적
2018년 07월 10일
85.2 kg
합리적
2018년 07월 8일
84.6 kg
합리적
2018년 07월 7일
84.4 kg
합리적
2018년 07월 6일
84.4 kg
합리적
2018년 07월 5일
84 kg
합리적
2018년 07월 4일
84 kg
합리적
2018년 07월 3일
84.4 kg
합리적
2018년 07월 2일
84 kg
합리적
2018년 07월 1일
84 kg
합리적
2018년 06월 30일
84 kg
합리적
2018년 06월 29일
84.8 kg
합리적
2018년 06월 28일
85.5 kg
합리적
2018년 06월 27일
85 kg
합리적
2018년 06월 26일
85.4 kg
합리적
2018년 06월 25일
86 kg
합리적
2018년 06월 23일
87.6 kg
적용하지않음
2018년 06월 15일
86.3 kg
100%
2018년 05월 25일
85.9 kg
합리적
2018년 05월 20일
86.1 kg
합리적
2018년 05월 19일
87.3 kg
합리적
2018년 05월 18일
87 kg
합리적
2018년 05월 17일
86.7 kg
합리적
2018년 05월 14일
88.1 kg
합리적
2018년 05월 13일
87.5 kg
합리적
2018년 05월 2일
88.5 kg
합리적
2018년 04월 27일
87.4 kg
합리적
2018년 04월 25일
87.2 kg
합리적
2018년 04월 24일
87.9 kg
합리적
2018년 04월 16일
88.2 kg
합리적
2018년 04월 13일
88.3 kg
합리적
2018년 04월 7일
86.7 kg
합리적
2018년 03월 17일
84.2 kg
합리적
2018년 03월 13일
83.6 kg
합리적
2018년 03월 11일
84.1 kg
합리적
2018년 03월 9일
84.4 kg
합리적
2018년 03월 8일
84.8 kg
합리적
2018년 03월 5일
85 kg
합리적
2018년 03월 4일
83.8 kg
합리적
2018년 03월 2일
84.5 kg
합리적
2018년 03월 1일
84.6 kg
합리적
2018년 02월 28일
86.6 kg
합리적
2018년 02월 20일
83.4 kg
합리적
2018년 02월 19일
82.7 kg
합리적
2018년 02월 18일
83.1 kg
합리적
2018년 02월 16일
82.8 kg
합리적
2018년 02월 15일
83.5 kg
합리적
2018년 02월 12일
81.6 kg
합리적
2018년 02월 11일
80.9 kg
합리적
2018년 02월 9일
81.3 kg
합리적
2018년 02월 8일
81.3 kg
합리적
2018년 02월 7일
81.6 kg
합리적
2018년 02월 6일
82.2 kg
합리적
2018년 01월 18일
81 kg
합리적
2018년 01월 13일
81.3 kg
합리적
2018년 01월 12일
81.3 kg
합리적
2018년 01월 11일
81.3 kg
합리적
2018년 01월 10일
81.6 kg
합리적
2018년 01월 9일
82 kg
합리적
2018년 01월 8일
82.7 kg
합리적
2018년 01월 7일
83.2 kg
합리적
2018년 01월 5일
82.5 kg
합리적
2018년 01월 4일
82.5 kg
합리적
2018년 01월 3일
83 kg
합리적
2018년 01월 2일
83.6 kg
합리적
2017년 12월 30일
82.8 kg
잘 따르지 않음
2017년 12월 29일
82.8 kg
잘 따르지 않음
2017년 10월 30일
82.2 kg
합리적
2017년 10월 5일
85.2 kg
합리적
2017년 09월 28일
85.3 kg
합리적
2017년 09월 26일
85.6 kg
합리적
2017년 09월 24일
86.2 kg
합리적
2017년 09월 22일
86.2 kg
합리적
2017년 09월 20일
87.7 kg
합리적
2017년 09월 16일
87.2 kg
합리적
2017년 09월 11일
88.8 kg
합리적
2017년 09월 9일
88.3 kg
합리적
2017년 09월 8일
88.6 kg
합리적
2016년 08월 22일
94 kg
합리적
2016년 08월 21일
95 kg
적용하지않음