2020년 08월 12일의 체중기록 (저널항목 아님)
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102.8 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 22.9 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2020년 08월 12일:
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1534 kcal
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지방: 52.19g | 단백질: 71.31g | 탄수화물: 203.04g.
아침 식사: Tonadita Manteca, la Anonima Leche en Polvo, Huevo, Quaker Avena Instantánea. 점심 식사: Arroz Blanco (de Grano Largo, Cocido), Clara de Huevo, Huevo. 저녁 식사: Manzana Roja, Pizza de Queso (36 Cm, Masa Delgada). 간식/기타: la Anonima Leche en Polvo, Clara de Huevo, Banana, Mandarinas. 더보기
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주 0.7 kg 감소하기
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