2021년 08월 24일의 체중기록 (저널항목 아님)
|
105.8 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 25.9 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2021년 08월 24일:
|
1234 kcal
|
지방: 29.58g | 단백질: 86.54g | 탄수화물: 163.08g.
아침 식사: Mandarinas, La Serenísima Leche Descremada en Polvo, Huevo, Clara de Huevo. 점심 식사: Peceto, Natura Aceite Puro de Girasol, Manzanas, Chorizo de Cerdo, Zanahoria, Alicante Sopa Lista Light. 저녁 식사: Peceto, Zanahoria, Manzanas, Alicante Sopa Lista Light. 간식/기타: La Serenísima Leche Descremada en Polvo, Banana, Mandarinas. 더보기
|
주 3.5 kg 감소하기
|
| |
|
|
| |
댓글달기
이 요리법에 댓글을 다시려면 로그인해야합니다. 여기를 클릭하여 로그인하세요
|
|
|
|