2018년 07월 21일의 체중기록 (저널항목 아님)
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83.6 kg
지금까지 감소한: 11.4 kg.
남은양: 3.7 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2018년 07월 21일:
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1105 kcal
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지방: 78.34g | 단백질: 45.49g | 탄수화물: 48.58g.
아침 식사: Sancor Yogur Vainilla Descremada, Banana, Clara de Huevo. 점심 식사: la Paulina Queso Parmesano, Natura Mayonesa, Tomates, Best Chauchas, Yema de Huevo Cocida, Palta. 저녁 식사: Huevo, Tonadita Manteca, la Anonima Leche en Polvo, Coco. 더보기
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주 2.5 kg 감소하기
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