2018년 01월 12일의 체중기록 (저널항목 아님)
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81.3 kg
지금까지 감소한: 13.7 kg.
남은양: 1.4 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2018년 01월 12일:
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476 kcal
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지방: 11.41g | 단백질: 43.02g | 탄수화물: 48.27g.
아침 식사: Arlistán Café Instantáneo Suave, 3 Arroyos Avena Instantánea, Coco Seco, Almendras, Ovoprot Natural Whey Alimentos Albumina en Polvo, Miel, Serenisima Leche Descremada, Banana. 더보기
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안정된 체중
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