2019년 02월 7일의 체중기록 (저널항목 아님)
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91.6 kg
지금까지 감소한: 3.4 kg.
남은양: 11.7 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2019년 02월 7일:
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610 kcal
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지방: 14.86g | 단백질: 55.89g | 탄수화물: 61.28g.
아침 식사: Dos Hermanos Galleta de Arroz, Tomates, Huevo, Nestlé Leche Descremada Svelty. 점심 식사: Pechuga de Pollo (sin Comer la Piel). 저녁 식사: San Remo Duraznos Light. 간식/기타: Yogurisimo Yogur Vainilla, Manzana Roja. 더보기
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주 3.0 kg 감소하기
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