시작 날짜: 2015년 10월 22일

날짜	체중	얼마나 잘 따르고 계신가요?	목표 체중: 83.9 kg 시작체중: 108.9 kg
2020년 01월 16일	106.6 kg	잘 따르지 않음
2019년 08월 27일	98.3 kg	합리적
2019년 08월 22일	98.1 kg	합리적
2019년 08월 21일	99.3 kg	합리적
2019년 08월 20일	97.3 kg	합리적
2019년 08월 19일	97.7 kg	합리적
2019년 08월 18일	98.8 kg	합리적
2019년 08월 17일	97.9 kg	합리적
2019년 08월 16일	98.4 kg	잘 따르지 않음
2019년 08월 13일	91.2 kg	적용하지않음
2018년 10월 22일	91.2 kg	합리적
2018년 09월 30일	90.9 kg	합리적
2018년 09월 28일	91.2 kg	합리적
2018년 09월 26일	91.2 kg	합리적
2018년 09월 25일	91.0 kg	합리적
2018년 09월 24일	91.3 kg	합리적
2018년 09월 13일	91.0 kg	합리적
2018년 09월 12일	91.3 kg	잘 따르지 않음
2018년 09월 8일	86.3 kg	합리적
2018년 09월 7일	87.3 kg	합리적
2018년 09월 5일	87.6 kg	합리적
2018년 09월 4일	87.9 kg	합리적
2018년 09월 2일	92.4 kg	합리적
2018년 09월 1일	92.5 kg	합리적
2018년 08월 31일	92.7 kg	합리적
2018년 08월 30일	93.0 kg	합리적
2018년 08월 24일	91.9 kg	합리적
2018년 08월 23일	92.1 kg	합리적
2018년 08월 22일	92.3 kg	합리적
2018년 08월 21일	92.1 kg	합리적
2018년 08월 15일	91.4 kg	합리적
2018년 08월 14일	91.8 kg	합리적
2018년 08월 8일	91.8 kg	합리적
2018년 08월 4일	91.4 kg	합리적
2018년 08월 3일	91.7 kg	합리적
2018년 08월 2일	92.1 kg	합리적
2018년 08월 1일	92.2 kg	합리적
2018년 07월 28일	90.8 kg	합리적
2018년 07월 27일	90.5 kg	합리적
2018년 07월 25일	91.4 kg	합리적
2018년 07월 20일	90.5 kg	합리적
2018년 07월 19일	91.4 kg	합리적
2018년 07월 18일	91.9 kg	합리적
2018년 07월 17일	92.3 kg	합리적
2018년 07월 16일	92.5 kg	합리적
2018년 07월 15일	92.5 kg	합리적
2018년 07월 14일	91.4 kg	합리적
2018년 07월 13일	91.9 kg	합리적
2018년 07월 12일	92.4 kg	합리적
2018년 07월 11일	92.1 kg	합리적
2018년 07월 10일	92.3 kg	합리적
2018년 06월 27일	90.0 kg	합리적
2018년 06월 16일	89.8 kg	합리적
2018년 06월 13일	88.9 kg	합리적
2018년 06월 4일	88.5 kg	합리적
2018년 05월 27일	88.2 kg	합리적
2018년 05월 25일	88.9 kg	합리적
2018년 05월 24일	88.5 kg	합리적
2018년 05월 23일	88.6 kg	합리적
2018년 05월 22일	88.7 kg	합리적
2018년 05월 19일	87.1 kg	합리적
2018년 05월 18일	87.3 kg	합리적
2018년 05월 16일	87.5 kg	합리적
2018년 05월 14일	87.9 kg	합리적
2018년 05월 13일	88.1 kg	합리적
2018년 05월 11일	88.0 kg	합리적
2018년 05월 9일	88.1 kg	합리적
2018년 05월 8일	88.1 kg	합리적
2018년 05월 7일	88.2 kg	합리적
2018년 05월 5일	87.8 kg	합리적
2018년 05월 4일	88.0 kg	합리적
2018년 05월 3일	88.1 kg	합리적
2018년 05월 2일	88.2 kg	합리적
2018년 05월 1일	88.2 kg	합리적
2018년 04월 30일	88.5 kg	합리적
2018년 04월 28일	86.9 kg	합리적
2018년 04월 27일	86.4 kg	합리적
2018년 04월 26일	86.6 kg	합리적
2018년 04월 25일	85.7 kg	합리적
2018년 04월 24일	85.7 kg	합리적
2018년 04월 22일	89.8 kg	합리적
2018년 04월 21일	87.6 kg	합리적
2018년 04월 20일	87.1 kg	합리적
2018년 04월 19일	87.1 kg	합리적
2018년 04월 17일	86.2 kg	합리적
2018년 04월 16일	86.2 kg	합리적
2018년 04월 15일	87.1 kg	합리적
2018년 04월 14일	86.2 kg	합리적
2018년 04월 12일	86.4 kg	합리적
2018년 04월 11일	87.1 kg	합리적
2018년 04월 10일	88.0 kg	합리적
2018년 04월 9일	87.6 kg	합리적
2018년 04월 8일	88.5 kg	합리적
2018년 04월 6일	88.3 kg	합리적
2018년 04월 4일	88.5 kg	합리적
2018년 04월 3일	88.0 kg	합리적
2018년 04월 2일	88.2 kg	합리적
2018년 04월 1일	87.5 kg	합리적
2018년 03월 31일	87.1 kg	합리적
2018년 03월 30일	88.1 kg	합리적
2018년 03월 29일	89.0 kg	합리적
2018년 03월 28일	89.0 kg	합리적
2018년 03월 27일	89.0 kg	합리적
2018년 03월 24일	88.4 kg	합리적
2018년 03월 23일	88.5 kg	100%
2018년 03월 21일	88.9 kg	합리적
2018년 03월 19일	88.4 kg	합리적
2018년 03월 17일	88.0 kg	합리적
2018년 03월 16일	88.5 kg	합리적
2018년 03월 14일	87.6 kg	합리적
2018년 03월 12일	88.5 kg	합리적
2018년 03월 11일	88.7 kg	합리적
2018년 03월 10일	88.7 kg	100%
2018년 03월 9일	88.9 kg	합리적
2018년 03월 7일	89.0 kg	합리적
2018년 03월 6일	89.3 kg	합리적
2018년 03월 3일	88.8 kg	100%
2018년 03월 2일	89.0 kg	합리적
2018년 03월 1일	89.1 kg	합리적
2018년 02월 28일	89.4 kg	합리적
2018년 02월 27일	89.4 kg	합리적
2018년 02월 26일	89.8 kg	합리적
2018년 02월 24일	89.1 kg	합리적
2018년 02월 23일	89.4 kg	합리적
2018년 02월 21일	89.4 kg	합리적
2018년 02월 20일	88.9 kg	합리적
2018년 02월 18일	88.8 kg	합리적
2018년 02월 17일	88.9 kg	합리적
2018년 02월 15일	88.9 kg	합리적
2018년 02월 11일	88.0 kg	100%
2018년 02월 9일	89.4 kg	합리적
2018년 02월 7일	89.7 kg	100%
2018년 02월 6일	90.3 kg	100%
2018년 02월 5일	90.5 kg	합리적
2018년 02월 4일	90.0 kg	합리적
2018년 02월 3일	89.4 kg	합리적
2018년 02월 1일	89.6 kg	합리적
2018년 01월 31일	89.2 kg	100%
2018년 01월 30일	89.4 kg	합리적
2018년 01월 29일	88.9 kg	합리적
2018년 01월 28일	89.1 kg	합리적
2018년 01월 27일	89.3 kg	합리적
2018년 01월 26일	89.5 kg	합리적
2018년 01월 24일	90.9 kg	합리적
2018년 01월 23일	91.2 kg	합리적
2018년 01월 22일	90.4 kg	합리적
2018년 01월 21일	90.4 kg	합리적
2018년 01월 20일	91.2 kg	100%
2018년 01월 18일	91.8 kg	합리적
2018년 01월 17일	91.3 kg	100%
2018년 01월 16일	92.0 kg	100%
2018년 01월 15일	92.2 kg	100%
2018년 01월 14일	92.2 kg	합리적
2018년 01월 13일	91.7 kg	합리적
2018년 01월 12일	91.9 kg	100%
2018년 01월 11일	92.3 kg	합리적
2018년 01월 10일	92.1 kg	합리적
2018년 01월 9일	92.5 kg	잘 따르지 않음
2018년 01월 8일	91.8 kg	100%
2018년 01월 6일	91.6 kg	합리적
2018년 01월 4일	91.5 kg	합리적
2018년 01월 2일	91.6 kg	100%
2018년 01월 1일	91.9 kg	100%
2017년 12월 31일	93.0 kg	합리적
2017년 12월 30일	93.3 kg	100%
2017년 12월 29일	93.5 kg	100%
2017년 12월 28일	93.9 kg	100%
2017년 12월 27일	94.1 kg	합리적
2017년 12월 26일	93.0 kg	합리적
2017년 12월 25일	92.5 kg	합리적
2017년 12월 24일	92.5 kg	합리적
2017년 12월 23일	92.8 kg	100%
2017년 12월 22일	93.0 kg	100%
2017년 12월 21일	93.2 kg	100%
2017년 12월 20일	93.5 kg	100%
2017년 12월 18일	93.8 kg	100%
2017년 12월 17일	94.0 kg	합리적
2017년 12월 16일	94.2 kg	합리적
2017년 12월 15일	94.3 kg	100%
2017년 12월 14일	94.5 kg	100%
2017년 12월 13일	94.7 kg	100%
2017년 12월 12일	94.9 kg	100%
2017년 12월 11일	95.2 kg	합리적
2017년 12월 9일	95.1 kg	합리적
2017년 12월 8일	94.7 kg	100%
2017년 12월 7일	94.8 kg	100%
2017년 12월 6일	96.2 kg	합리적
2017년 12월 5일	96.3 kg	100%
2017년 12월 4일	96.6 kg	100%
2017년 12월 3일	97.3 kg	100%
2017년 12월 1일	98.7 kg	합리적
2017년 11월 30일	98.7 kg	100%
2017년 11월 27일	98.0 kg	100%
2017년 11월 25일	98.4 kg	합리적
2017년 11월 23일	98.4 kg	합리적
2017년 11월 22일	98.9 kg	합리적
2017년 11월 21일	98.6 kg	100%
2017년 11월 20일	99.2 kg	100%
2017년 11월 18일	99.6 kg	합리적
2017년 11월 17일	99.9 kg	100%
2017년 11월 16일	100.2 kg	합리적
2017년 11월 15일	100.6 kg	합리적
2017년 11월 14일	100.1 kg	합리적
2017년 11월 13일	101.3 kg	합리적
2017년 11월 11일	101.2 kg	합리적
2017년 11월 9일	102.1 kg	합리적
2017년 11월 8일	101.8 kg	합리적
2017년 11월 7일	102.3 kg	합리적
2017년 11월 6일	103.1 kg	합리적
2017년 11월 5일	103.3 kg	합리적
2017년 11월 2일	103.9 kg	합리적
2017년 11월 1일	105.2 kg	합리적
2017년 10월 30일	105.6 kg	합리적
2017년 10월 26일	105.4 kg	합리적
2017년 10월 25일	105.9 kg	합리적
2017년 10월 24일	106.2 kg	합리적
2017년 10월 14일	106.0 kg	합리적
2017년 10월 13일	106.6 kg	합리적
2017년 10월 12일	106.6 kg	합리적
2017년 10월 11일	109.8 kg	합리적
2017년 10월 6일	105.7 kg	합리적
2017년 10월 5일	108.5 kg	잘 따르지 않음
2017년 07월 29일	97.5 kg	합리적
2017년 07월 15일	99.8 kg	합리적
2017년 07월 6일	103.1 kg	합리적
2017년 06월 29일	102.9 kg	합리적
2017년 06월 13일	102.0 kg	합리적
2017년 06월 9일	102.6 kg	합리적
2017년 06월 1일	102.7 kg	합리적
2017년 05월 30일	103.6 kg	합리적
2017년 05월 27일	102.7 kg	합리적
2017년 05월 26일	103.5 kg	합리적
2017년 05월 25일	104.0 kg	합리적
2017년 05월 24일	104.1 kg	합리적
2017년 05월 18일	103.5 kg	합리적
2017년 05월 17일	103.9 kg	합리적
2017년 05월 12일	103.9 kg	합리적
2017년 05월 11일	104.0 kg	합리적
2017년 05월 9일	104.1 kg	합리적
2017년 05월 7일	104.5 kg	합리적
2017년 05월 5일	105.1 kg	합리적
2017년 05월 3일	104.5 kg	잘 따르지 않음
2015년 12월 18일	107.0 kg	합리적
2015년 12월 2일	107.9 kg	합리적
2015년 11월 29일	109.0 kg	합리적
2015년 11월 20일	108.5 kg	합리적
2015년 11월 19일	108.9 kg	잘 따르지 않음
2015년 11월 17일	107.7 kg	합리적
2015년 11월 16일	108.6 kg	합리적
2015년 11월 15일	108.4 kg	합리적
2015년 11월 14일	107.0 kg	합리적
2015년 11월 13일	107.0 kg	합리적
2015년 11월 12일	107.9 kg	합리적
2015년 11월 11일	107.7 kg	잘 따르지 않음
2015년 10월 22일	108.9 kg	적용하지않음

시작 날짜: 2015년 07월 15일

날짜	체중	얼마나 잘 따르고 계신가요?	목표 체중: 83.9 kg 시작체중: 111.1 kg
2015년 07월 15일	111.1 kg	적용하지않음