시작 날짜: 2018년 01월 1일

날짜	체중	얼마나 잘 따르고 계신가요?	목표 체중: 90 kg 시작체중: 124.8 kg
2023년 09월 16일	114.7 kg	합리적
2023년 04월 22일	114.7 kg	합리적
2021년 08월 13일	112.9 kg	합리적
2021년 02월 13일	106 kg	합리적
2021년 02월 6일	107.7 kg	합리적
2021년 01월 30일	108.2 kg	합리적
2021년 01월 23일	107.6 kg	합리적
2021년 01월 16일	109 kg	합리적
2020년 11월 30일	107.5 kg	합리적
2020년 10월 2일	105.8 kg	합리적
2020년 10월 1일	105.6 kg	합리적
2020년 08월 30일	103.3 kg	합리적
2020년 08월 29일	102.1 kg	합리적
2020년 08월 28일	101.9 kg	합리적
2020년 08월 27일	102.8 kg	합리적
2020년 08월 26일	102.6 kg	합리적
2020년 08월 25일	103.2 kg	합리적
2020년 08월 24일	103.2 kg	합리적
2020년 05월 21일	94.4 kg	합리적
2020년 05월 20일	94.4 kg	합리적
2020년 05월 15일	93.6 kg	합리적
2020년 05월 14일	93.3 kg	합리적
2020년 05월 13일	93.8 kg	합리적
2020년 05월 11일	93.6 kg	합리적
2020년 05월 10일	93.1 kg	합리적
2020년 05월 9일	92.6 kg	합리적
2020년 05월 8일	92.3 kg	합리적
2020년 05월 7일	92.3 kg	합리적
2020년 05월 6일	92.5 kg	합리적
2020년 05월 5일	93 kg	합리적
2020년 05월 4일	93.8 kg	합리적
2020년 05월 3일	93.3 kg	합리적
2020년 05월 1일	93.3 kg	합리적
2020년 04월 30일	93.4 kg	합리적
2020년 04월 29일	93.4 kg	합리적
2020년 04월 28일	94.2 kg	합리적
2020년 04월 27일	95.1 kg	합리적
2020년 04월 25일	93.7 kg	합리적
2020년 04월 23일	93.2 kg	합리적
2020년 04월 21일	93.2 kg	합리적
2020년 04월 20일	92.7 kg	합리적
2020년 04월 19일	92.5 kg	합리적
2020년 04월 18일	91.9 kg	합리적
2020년 04월 17일	92.4 kg	합리적
2020년 04월 16일	91.9 kg	합리적
2020년 04월 15일	91.9 kg	합리적
2020년 04월 14일	91.9 kg	합리적
2020년 04월 13일	92.8 kg	합리적
2020년 04월 12일	92.2 kg	합리적
2020년 04월 11일	92.9 kg	합리적
2020년 04월 10일	92.8 kg	합리적
2020년 04월 9일	93.3 kg	합리적
2020년 04월 8일	93.8 kg	합리적
2020년 04월 7일	94.2 kg	합리적
2020년 04월 6일	95.4 kg	합리적
2020년 04월 5일	95.4 kg	합리적
2020년 04월 4일	95.4 kg	합리적
2020년 04월 3일	95.1 kg	합리적
2020년 04월 2일	95.1 kg	합리적
2020년 04월 1일	94.6 kg	합리적
2020년 03월 31일	94.2 kg	합리적
2020년 03월 30일	94.2 kg	합리적
2020년 03월 29일	93.3 kg	합리적
2020년 03월 28일	93.8 kg	합리적
2020년 03월 27일	93.8 kg	합리적
2020년 03월 26일	94.6 kg	합리적
2020년 03월 25일	94.9 kg	합리적
2020년 03월 24일	94.4 kg	합리적
2020년 03월 23일	94.4 kg	합리적
2020년 03월 22일	94.4 kg	합리적
2020년 03월 21일	94.4 kg	합리적
2020년 03월 20일	95.4 kg	합리적
2020년 03월 19일	95.4 kg	합리적
2020년 03월 18일	95.5 kg	합리적
2020년 03월 17일	96 kg	합리적
2020년 03월 16일	96.4 kg	합리적
2020년 03월 14일	95.8 kg	합리적
2020년 03월 13일	95.7 kg	합리적
2020년 03월 12일	96.1 kg	합리적
2020년 03월 11일	96.7 kg	합리적
2020년 03월 10일	96.5 kg	합리적
2020년 03월 9일	97.5 kg	합리적
2020년 03월 8일	97.1 kg	합리적
2020년 03월 7일	97.1 kg	합리적
2020년 03월 6일	97.7 kg	합리적
2020년 03월 5일	98.3 kg	합리적
2020년 03월 4일	96.8 kg	합리적
2020년 03월 3일	97.2 kg	합리적
2020년 03월 2일	99.6 kg	합리적
2020년 02월 29일	99.6 kg	합리적
2020년 02월 28일	99.9 kg	합리적
2020년 02월 27일	99.1 kg	합리적
2020년 02월 26일	99.3 kg	합리적
2020년 02월 25일	100.7 kg	합리적
2020년 02월 21일	97.9 kg	합리적
2020년 02월 20일	97.8 kg	합리적
2020년 02월 19일	98.2 kg	합리적
2020년 02월 18일	98.9 kg	합리적
2020년 02월 17일	98.9 kg	합리적
2020년 02월 15일	98 kg	합리적
2020년 02월 14일	98.2 kg	합리적
2020년 02월 13일	98.5 kg	합리적
2020년 02월 12일	98.6 kg	합리적
2020년 02월 11일	98.8 kg	합리적
2020년 02월 10일	100.4 kg	합리적
2020년 02월 8일	100.5 kg	합리적
2020년 02월 7일	100.3 kg	합리적
2020년 02월 6일	100.9 kg	합리적
2020년 02월 5일	100.7 kg	합리적
2020년 02월 4일	100.3 kg	합리적
2020년 01월 31일	99.4 kg	합리적
2020년 01월 30일	100.5 kg	합리적
2020년 01월 29일	100.8 kg	합리적
2020년 01월 28일	101.3 kg	합리적
2020년 01월 27일	101.2 kg	합리적
2020년 01월 25일	101.5 kg	합리적
2020년 01월 24일	101 kg	합리적
2020년 01월 22일	101 kg	합리적
2020년 01월 21일	101.6 kg	합리적
2020년 01월 20일	103.1 kg	합리적
2020년 01월 19일	102.2 kg	합리적
2020년 01월 18일	102.2 kg	합리적
2020년 01월 17일	102.8 kg	합리적
2020년 01월 16일	102 kg	합리적
2020년 01월 15일	102.1 kg	합리적
2020년 01월 14일	102.5 kg	합리적
2020년 01월 13일	103.7 kg	합리적
2020년 01월 12일	104.7 kg	합리적
2020년 01월 8일	105.7 kg	합리적
2020년 01월 7일	105.8 kg	합리적
2020년 01월 6일	107.2 kg	합리적
2019년 11월 16일	103.4 kg	합리적
2019년 10월 31일	103.3 kg	합리적
2019년 10월 26일	102.9 kg	합리적
2019년 10월 24일	102.2 kg	합리적
2019년 10월 22일	102.6 kg	합리적
2019년 10월 21일	102.6 kg	합리적
2019년 10월 20일	102.3 kg	합리적
2019년 10월 19일	101.3 kg	합리적
2019년 10월 17일	102.3 kg	합리적
2019년 10월 16일	102.3 kg	합리적
2019년 10월 15일	102.8 kg	합리적
2019년 10월 14일	103.2 kg	합리적
2019년 10월 12일	103.4 kg	합리적
2019년 10월 4일	103.9 kg	합리적
2019년 10월 2일	103.9 kg	합리적
2019년 08월 10일	100.1 kg	합리적
2019년 08월 3일	100.1 kg	합리적
2019년 07월 26일	101.4 kg	합리적
2019년 07월 21일	101.1 kg	합리적
2019년 07월 6일	101.8 kg	합리적
2019년 06월 5일	104.4 kg	합리적
2019년 02월 26일	96.8 kg	합리적
2019년 02월 9일	97.8 kg	합리적
2019년 01월 5일	99.8 kg	합리적
2018년 12월 24일	100.7 kg	합리적
2018년 12월 14일	103.1 kg	합리적
2018년 12월 11일	103.9 kg	합리적
2018년 11월 17일	104.6 kg	합리적
2018년 11월 14일	105.6 kg	합리적
2018년 09월 15일	105.8 kg	합리적
2018년 08월 18일	106 kg	합리적
2018년 08월 15일	106.3 kg	합리적
2018년 08월 11일	106.6 kg	합리적
2018년 08월 7일	106.8 kg	합리적
2018년 07월 25일	106.8 kg	합리적
2018년 07월 17일	107.1 kg	합리적
2018년 07월 7일	107.6 kg	합리적
2018년 07월 3일	108.3 kg	합리적
2018년 05월 12일	105.7 kg	합리적
2018년 05월 5일	106 kg	합리적
2018년 05월 1일	106.5 kg	합리적
2018년 04월 28일	106.5 kg	합리적
2018년 04월 22일	106.7 kg	합리적
2018년 04월 18일	107.1 kg	합리적
2018년 04월 14일	108.2 kg	합리적
2018년 04월 7일	109.6 kg	합리적
2018년 03월 27일	110.9 kg	합리적
2018년 03월 24일	112.3 kg	합리적
2018년 03월 20일	113.6 kg	합리적
2018년 03월 17일	114.4 kg	합리적
2018년 03월 13일	114.4 kg	합리적
2018년 03월 6일	114.6 kg	합리적
2018년 03월 3일	115.3 kg	합리적
2018년 02월 27일	116.2 kg	합리적
2018년 02월 24일	117 kg	합리적
2018년 02월 20일	118.4 kg	합리적
2018년 02월 17일	118.7 kg	합리적
2018년 02월 13일	119.4 kg	합리적
2018년 02월 6일	120 kg	100%
2018년 02월 3일	119.8 kg	합리적
2018년 01월 30일	121 kg	합리적
2018년 01월 27일	120.2 kg	합리적
2018년 01월 24일	121.8 kg	합리적
2018년 01월 22일	122.3 kg	100%
2018년 01월 18일	122.4 kg	합리적
2018년 01월 14일	122.8 kg	합리적
2018년 01월 11일	123.7 kg	합리적
2018년 01월 8일	124.8 kg	합리적
2018년 01월 1일	124.8 kg	합리적

시작 날짜: 2016년 01월 6일

날짜	체중	얼마나 잘 따르고 계신가요?	목표 체중: 100 kg 시작체중: 120.2 kg
2016년 01월 19일	117.3 kg	합리적
2016년 01월 6일	120.2 kg	합리적

시작 날짜: 2013년 05월 4일

날짜	체중	얼마나 잘 따르고 계신가요?	목표 체중: 95 kg 시작체중: 111.8 kg
2013년 07월 1일	107.2 kg	합리적
2013년 06월 15일	106.4 kg	합리적
2013년 06월 10일	107.9 kg	합리적
2013년 06월 1일	107.5 kg	합리적
2013년 05월 27일	108.5 kg	합리적
2013년 05월 11일	110.2 kg	100%
2013년 05월 4일	111.8 kg	합리적