aakd18
2013년 05월 가입함
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체중기록

시작체중
124.8 kg
지금까지 감소한: 10.1 kg

현재 체중
114.7 kg
성과: 안정된 체중

목표 체중
90 kg
남은양: 24.7 kg

aakd18님의 체중기록


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Muy bajas en carbohidratos
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