2020년 04월 10일의 체중기록 (저널항목 아님)
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92.8 kg
지금까지 감소한: 32 kg.
남은양: 2.8 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2020년 04월 10일:
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1658 kcal
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지방: 116.49g | 단백질: 130.05g | 탄수화물: 27.53g.
점심 식사: Paladini Bacon, Carrefour Lomitos de Atún al Natural, La Serenísima Queso Sardo, La Paulina Queso Cremoso Tradicional, Huevo, Almendras. 저녁 식사: Paladini Panceta Salada, Semillas de Lino, Aceitunas Verdes, Tomates, Lechuga, Aceite de Oliva, Bahia Jurel al Natural. 간식/기타: Maní Tostado en Seco (sin Sal), Yogur Griego. 더보기
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주 3.5 kg 감소하기
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