시작 날짜: 2021년 01월 14일

날짜	체중	얼마나 잘 따르고 계신가요?	목표 체중: 80 kg 시작체중: 98 kg
2024년 09월 6일	95.7 kg	합리적
2024년 09월 4일	95.2 kg	합리적
2024년 09월 2일	96.3 kg	합리적
2024년 09월 1일	96.9 kg	합리적
2024년 08월 23일	96.6 kg	합리적
2024년 08월 16일	93.9 kg	합리적
2024년 08월 9일	94.3 kg	합리적
2024년 06월 12일	96.6 kg	합리적
2024년 06월 10일	96 kg	합리적
2024년 05월 4일	93.1 kg	합리적
2024년 04월 13일	94.8 kg	합리적
2024년 03월 23일	96.2 kg	합리적
2024년 03월 22일	97.5 kg	합리적
2024년 02월 6일	97.1 kg	합리적
2024년 02월 5일	98 kg	합리적
2024년 02월 4일	98.7 kg	합리적
2024년 02월 3일	99.2 kg	합리적
2024년 02월 2일	100 kg	합리적
2024년 02월 1일	99.5 kg	합리적
2024년 01월 31일	99 kg	합리적
2024년 01월 8일	97.1 kg	합리적
2024년 01월 5일	96.2 kg	합리적
2023년 12월 3일	94.6 kg	합리적
2023년 11월 30일	94.9 kg	합리적
2023년 11월 16일	98 kg	합리적
2023년 09월 2일	95 kg	합리적
2023년 08월 30일	95.8 kg	합리적
2023년 08월 29일	96.1 kg	합리적
2023년 08월 28일	97.2 kg	합리적
2023년 06월 25일	93.3 kg	합리적
2023년 06월 14일	94.4 kg	합리적
2023년 04월 23일	95.4 kg	합리적
2023년 04월 11일	93.4 kg	합리적
2023년 04월 10일	93.6 kg	합리적
2023년 04월 4일	93.2 kg	합리적
2023년 04월 3일	93.7 kg	합리적
2023년 04월 1일	94.4 kg	합리적
2023년 03월 30일	92.5 kg	합리적
2023년 03월 28일	92.8 kg	합리적
2023년 03월 25일	93.6 kg	합리적
2023년 03월 24일	94.5 kg	합리적
2023년 03월 21일	94.7 kg	합리적
2023년 03월 20일	95.4 kg	합리적
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2023년 01월 28일	94.4 kg	합리적
2023년 01월 27일	93.6 kg	합리적
2023년 01월 23일	94.7 kg	합리적
2023년 01월 22일	94.1 kg	합리적
2023년 01월 21일	94.7 kg	합리적
2023년 01월 19일	96.1 kg	합리적
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2023년 01월 17일	97.2 kg	합리적
2023년 01월 16일	96.1 kg	합리적
2023년 01월 15일	96.5 kg	합리적
2023년 01월 14일	94 kg	합리적
2023년 01월 13일	94.4 kg	합리적
2023년 01월 12일	96.1 kg	합리적
2023년 01월 11일	95.3 kg	합리적
2023년 01월 10일	94.7 kg	합리적
2022년 12월 15일	93.6 kg	합리적
2022년 11월 26일	92.5 kg	합리적
2022년 11월 24일	93 kg	합리적
2022년 10월 23일	90.2 kg	합리적
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2022년 08월 23일	91.8 kg	합리적
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2022년 07월 22일	90.5 kg	합리적
2022년 07월 19일	90.7 kg	합리적
2022년 07월 17일	91.9 kg	합리적
2022년 07월 11일	88.7 kg	합리적
2022년 07월 8일	89.8 kg	합리적
2022년 07월 7일	90.3 kg	합리적
2022년 06월 9일	89.9 kg	합리적
2022년 06월 2일	91.6 kg	합리적
2022년 05월 22일	90.7 kg	합리적
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2022년 01월 10일	88.1 kg	합리적
2022년 01월 9일	89 kg	합리적
2022년 01월 4일	88.6 kg	합리적
2022년 01월 1일	88.2 kg	합리적
2021년 12월 17일	86.8 kg	합리적
2021년 12월 10일	87 kg	합리적
2021년 12월 7일	88 kg	합리적
2021년 12월 5일	85.8 kg	합리적
2021년 12월 2일	86.9 kg	합리적
2021년 11월 14일	86.3 kg	합리적
2021년 11월 12일	85.4 kg	합리적
2021년 11월 11일	84.9 kg	합리적
2021년 11월 8일	86.5 kg	합리적
2021년 10월 15일	88.9 kg	합리적
2021년 10월 3일	87 kg	합리적
2021년 09월 7일	85.3 kg	합리적
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2021년 08월 26일	84.1 kg	합리적
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2021년 08월 17일	85 kg	합리적
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2021년 07월 31일	84.6 kg	합리적
2021년 06월 20일	83.5 kg	합리적
2021년 06월 8일	80.1 kg	합리적
2021년 06월 2일	81 kg	합리적
2021년 05월 19일	82 kg	합리적
2021년 05월 15일	80 kg	합리적
2021년 05월 14일	80.1 kg	합리적
2021년 05월 11일	80.8 kg	합리적
2021년 05월 8일	82 kg	합리적
2021년 05월 6일	81.1 kg	합리적
2021년 04월 30일	81.4 kg	합리적
2021년 04월 22일	79.8 kg	합리적
2021년 04월 21일	79.9 kg	합리적
2021년 04월 16일	81.3 kg	합리적
2021년 04월 13일	79.8 kg	합리적
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2021년 04월 2일	81.6 kg	합리적
2021년 04월 1일	81.4 kg	합리적
2021년 03월 30일	79.7 kg	합리적
2021년 03월 27일	79.9 kg	합리적
2021년 03월 26일	80.3 kg	합리적
2021년 03월 23일	80.4 kg	합리적
2021년 03월 16일	81.2 kg	합리적
2021년 03월 15일	79.7 kg	합리적
2021년 03월 10일	81 kg	합리적
2021년 02월 26일	79.9 kg	합리적
2021년 02월 22일	80 kg	합리적
2021년 02월 20일	81.6 kg	합리적
2021년 02월 12일	80 kg	합리적
2021년 02월 11일	80.1 kg	합리적
2021년 02월 8일	81 kg	합리적
2021년 02월 3일	79.9 kg	합리적
2021년 01월 29일	78 kg	합리적
2021년 01월 28일	78.2 kg	합리적
2021년 01월 27일	78.3 kg	합리적
2021년 01월 26일	78.7 kg	합리적
2021년 01월 25일	79.3 kg	합리적
2021년 01월 23일	79.7 kg	합리적
2021년 01월 22일	80.4 kg	합리적
2021년 01월 20일	81.7 kg	합리적
2021년 01월 19일	82.3 kg	합리적
2021년 01월 14일	98 kg	합리적

시작 날짜: 2017년 11월 11일

날짜	체중	얼마나 잘 따르고 계신가요?	목표 체중: 60 kg 시작체중: 91.6 kg
2021년 01월 9일	91 kg	합리적
2021년 01월 7일	89.9 kg	합리적
2021년 01월 5일	89.2 kg	합리적
2021년 01월 4일	89.5 kg	합리적
2021년 01월 1일	89.9 kg	합리적
2020년 12월 30일	89.1 kg	합리적
2020년 12월 23일	87.8 kg	합리적
2020년 12월 14일	88.2 kg	합리적
2020년 12월 10일	87.2 kg	합리적
2020년 12월 9일	87.2 kg	합리적
2020년 12월 2일	88.4 kg	합리적
2020년 11월 25일	86.9 kg	합리적
2020년 11월 23일	88.2 kg	합리적
2020년 11월 18일	86.1 kg	합리적
2020년 11월 12일	85.5 kg	합리적
2020년 11월 11일	85.8 kg	합리적
2020년 11월 6일	86.7 kg	합리적
2020년 11월 4일	85.2 kg	합리적
2020년 11월 3일	85.5 kg	합리적
2020년 10월 28일	84.7 kg	합리적
2020년 10월 21일	85.2 kg	합리적
2020년 10월 20일	85.7 kg	합리적
2020년 10월 18일	85.4 kg	합리적
2020년 10월 17일	85 kg	합리적
2020년 10월 16일	84.5 kg	합리적
2020년 10월 14일	83.8 kg	합리적
2020년 10월 11일	85 kg	합리적
2020년 10월 10일	83.9 kg	합리적
2020년 10월 9일	84.4 kg	합리적
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2020년 10월 2일	83.6 kg	합리적
2020년 09월 30일	83.9 kg	합리적
2020년 09월 29일	83.5 kg	합리적
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2020년 08월 13일	79.1 kg	합리적
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2020년 08월 10일	79 kg	합리적
2020년 08월 8일	78.5 kg	합리적
2020년 08월 7일	79.2 kg	합리적
2020년 08월 6일	80.2 kg	합리적
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2020년 08월 2일	80.4 kg	합리적
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2020년 03월 10일	73.3 kg	합리적
2020년 03월 9일	73.7 kg	합리적
2020년 03월 8일	74.4 kg	합리적
2020년 03월 6일	71.5 kg	합리적
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2020년 02월 29일	73.4 kg	합리적
2020년 02월 20일	73.3 kg	합리적
2020년 02월 19일	74.4 kg	합리적
2020년 02월 17일	72.9 kg	합리적
2020년 02월 14일	72.1 kg	합리적
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2020년 02월 11일	73.4 kg	합리적
2020년 02월 1일	73.8 kg	합리적
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2019년 11월 30일	74.6 kg	합리적
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2019년 11월 21일	76 kg	합리적
2019년 11월 16일	73.9 kg	합리적
2019년 11월 15일	74.9 kg	합리적
2019년 11월 14일	76 kg	합리적
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