2021년 04월 11일의 체중기록 (저널항목 아님)
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80.5 kg
지금까지 감소한: 17.5 kg.
남은양: 0.5 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2021년 04월 11일:
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1571 kcal
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지방: 73.85g | 단백질: 50.99g | 탄수화물: 118.76g.
아침 식사: Омлет с Молоком, Сосиска в Тесте, Глобус Печенье Песочное Курабье. 점심 식사: Куриные Бедрышки (Запеченные), Тушеные Овощи. 저녁 식사: Яблоко, Вина и Воды Абхазии Вино Красное Полусладкое Лыхны. 더보기
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주 2.8 kg 감소하기
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