시작 날짜: 2018년 03월 10일

날짜	체중	얼마나 잘 따르고 계신가요?	목표 체중: 79.9 kg 시작체중: 87 kg
2024년 06월 22일	78 kg	합리적
2024년 06월 16일	78.5 kg	합리적
2024년 06월 8일	77.9 kg	합리적
2024년 06월 1일	79.3 kg	합리적
2024년 05월 26일	80.2 kg	합리적
2024년 05월 4일	81.7 kg	합리적
2024년 04월 9일	83.1 kg	합리적
2024년 03월 30일	83.2 kg	합리적
2023년 08월 2일	87.2 kg	합리적
2023년 07월 29일	87 kg	합리적
2023년 07월 27일	87.9 kg	합리적
2023년 07월 26일	86.4 kg	합리적
2023년 07월 25일	87.2 kg	합리적
2021년 09월 13일	76.9 kg	합리적
2021년 08월 18일	77.2 kg	합리적
2021년 08월 11일	78 kg	합리적
2021년 08월 10일	79 kg	합리적
2021년 08월 9일	79.2 kg	합리적
2020년 03월 5일	87.8 kg	합리적
2020년 02월 18일	87.6 kg	합리적
2020년 01월 27일	87.7 kg	합리적
2019년 09월 17일	85.7 kg	합리적
2019년 07월 11일	83 kg	합리적
2019년 07월 4일	82.7 kg	합리적
2019년 06월 26일	83.4 kg	합리적
2019년 06월 25일	82.4 kg	합리적
2019년 05월 7일	83.6 kg	합리적
2019년 05월 2일	82.8 kg	합리적
2019년 04월 30일	81.4 kg	합리적
2019년 04월 25일	81.8 kg	합리적
2019년 04월 18일	81.2 kg	합리적
2019년 04월 16일	81.2 kg	합리적
2019년 04월 11일	81.5 kg	합리적
2019년 04월 2일	81 kg	합리적
2019년 03월 28일	81.2 kg	합리적
2019년 03월 26일	80.9 kg	합리적
2019년 03월 21일	81.6 kg	합리적
2019년 03월 19일	82 kg	합리적
2019년 03월 14일	82.5 kg	합리적
2019년 03월 12일	82.7 kg	합리적
2019년 03월 5일	84.4 kg	합리적
2018년 12월 27일	81.8 kg	합리적
2018년 12월 18일	82 kg	합리적
2018년 11월 8일	81.5 kg	합리적
2018년 11월 6일	81.9 kg	합리적
2018년 10월 11일	80 kg	합리적
2018년 10월 9일	80.6 kg	합리적
2018년 10월 2일	80.2 kg	합리적
2018년 09월 27일	79.8 kg	합리적
2018년 09월 25일	80 kg	합리적
2018년 05월 24일	76.4 kg	합리적
2018년 05월 22일	76.1 kg	합리적
2018년 05월 17일	75.9 kg	합리적
2018년 05월 15일	76 kg	합리적
2018년 05월 10일	76.2 kg	합리적
2018년 05월 8일	75.1 kg	합리적
2018년 05월 3일	76 kg	합리적
2018년 04월 26일	77.5 kg	합리적
2018년 04월 19일	77.3 kg	합리적
2018년 04월 5일	78 kg	합리적
2018년 04월 4일	78.5 kg	합리적
2018년 04월 3일	78.2 kg	합리적
2018년 04월 2일	79.2 kg	합리적
2018년 03월 29일	79 kg	합리적
2018년 03월 22일	79.7 kg	합리적
2018년 03월 20일	79.7 kg	합리적
2018년 03월 15일	80.6 kg	합리적
2018년 03월 13일	81 kg	합리적
2018년 03월 10일	87 kg	합리적

시작 날짜: 2016년 02월 1일

날짜	체중	얼마나 잘 따르고 계신가요?	목표 체중: 80 kg 시작체중: 87 kg
2018년 02월 15일	82.6 kg	합리적
2018년 02월 13일	83.2 kg	합리적
2018년 02월 6일	82.4 kg	합리적
2018년 02월 1일	83.7 kg	합리적
2018년 01월 25일	85 kg	합리적
2018년 01월 24일	84.9 kg	합리적
2017년 10월 5일	82.3 kg	합리적
2017년 09월 7일	80.9 kg	합리적
2017년 08월 31일	81.7 kg	합리적
2017년 08월 29일	81.3 kg	잘 따르지 않음
2017년 06월 22일	80.3 kg	합리적
2017년 05월 30일	82.4 kg	합리적
2017년 05월 29일	82.6 kg	합리적
2017년 05월 24일	82 kg	합리적
2017년 05월 22일	80.9 kg	합리적
2017년 05월 16일	81.4 kg	합리적
2017년 05월 14일	81.8 kg	합리적
2017년 05월 12일	81.3 kg	합리적
2017년 05월 11일	80.6 kg	합리적
2017년 05월 10일	81 kg	합리적
2017년 05월 8일	81.4 kg	합리적
2017년 05월 6일	81.5 kg	합리적
2017년 05월 4일	80.4 kg	합리적
2017년 05월 2일	80.5 kg	합리적
2017년 05월 1일	80.9 kg	합리적
2017년 04월 29일	80.6 kg	합리적
2017년 04월 27일	80.9 kg	합리적
2017년 04월 25일	80.7 kg	합리적
2017년 04월 23일	80.4 kg	합리적
2017년 04월 20일	80.2 kg	합리적
2017년 04월 18일	80.5 kg	합리적
2017년 04월 16일	81.6 kg	합리적
2017년 04월 13일	81.8 kg	합리적
2017년 04월 11일	81.3 kg	합리적
2017년 04월 9일	81.5 kg	합리적
2017년 04월 6일	81.5 kg	합리적
2017년 04월 4일	81.8 kg	합리적
2017년 04월 3일	83.1 kg	합리적
2017년 03월 30일	83.5 kg	합리적
2017년 03월 28일	83.7 kg	합리적
2017년 03월 27일	84.1 kg	합리적
2017년 03월 23일	84.1 kg	합리적
2017년 03월 21일	84.7 kg	합리적
2017년 03월 20일	85.9 kg	합리적
2017년 03월 19일	85.7 kg	합리적
2017년 03월 16일	85.3 kg	합리적
2017년 03월 14일	85.3 kg	합리적
2017년 03월 12일	86.1 kg	합리적
2017년 03월 10일	85.8 kg	합리적
2017년 03월 7일	86.4 kg	합리적
2017년 03월 2일	87 kg	적용하지않음
2017년 02월 28일	86.7 kg	합리적
2017년 02월 24일	87.3 kg	합리적
2017년 02월 23일	85.9 kg	합리적
2017년 02월 21일	85.6 kg	합리적
2017년 02월 18일	86.1 kg	합리적
2017년 02월 14일	85.2 kg	합리적
2017년 02월 9일	85.9 kg	합리적
2017년 02월 7일	86 kg	합리적
2017년 01월 11일	84.3 kg	합리적
2016년 09월 29일	84.2 kg	잘 따르지 않음
2016년 08월 2일	84.9 kg	합리적
2016년 07월 14일	84.7 kg	합리적
2016년 07월 6일	86.7 kg	합리적
2016년 06월 29일	88.5 kg	합리적
2016년 06월 25일	88.3 kg	합리적
2016년 06월 23일	88.7 kg	합리적
2016년 06월 21일	89.7 kg	합리적
2016년 06월 18일	90.9 kg	합리적
2016년 06월 16일	91.1 kg	합리적
2016년 06월 13일	90.9 kg	합리적
2016년 06월 12일	91.2 kg	합리적
2016년 06월 7일	92 kg	합리적
2016년 06월 5일	92.5 kg	합리적
2016년 03월 13일	93.2 kg	합리적
2016년 02월 25일	90.9 kg	합리적
2016년 02월 5일	93 kg	합리적
2016년 02월 1일	87 kg	적용하지않음