2019년 04월 2일의 체중기록 (저널항목 아님)
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81 kg
지금까지 감소한: 6 kg.
남은양: 1.1 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2019년 04월 2일:
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1733 kcal
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지방: 77.21g | 단백질: 77.53g | 탄수화물: 178.73g.
아침 식사: Метрополис Шоршики с Сахаром, Морковь по-Корейски, Куриные Котлеты на Пару, Макароны Отварные. 점심 식사: Пятерочка Яблоко Красное, Картофель Тушеный с Мясом. 저녁 식사: Плов с Говядиной, Морковь по-Корейски, Бабкины Семечки Семечки, Домик в деревне Ряженка 2,5%, Метрополис Шоршики с Сахаром. 더보기
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주 0.3 kg 감소하기
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