|
Не поел с утра, вот и отвес
|
80.9 kg
지금까지 감소한: 6.1 kg.
남은양: 1 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2019년 03월 26일:
|
1886 kcal
|
지방: 101.90g | 단백질: 92.18g | 탄수화물: 155.49g.
점심 식사: Куриные Котлеты на Пару, Плов с Курицей. 저녁 식사: Бабкины Семечки Семечки, Октябрьская Птицефабрика Блины Фаршированные с Мясом и Капустой. 간식/기타: Морковь по-Корейски, Пирожное Корзиночка, Арахис в Скорлупе (Скорлупа не Съедена), Домик в деревне Ряженка 2,5%, Простые Пельмени. 더보기
|
주 1.0 kg 감소하기
|