시작 날짜: 2011년 01월 16일

날짜	체중	얼마나 잘 따르고 계신가요?	목표 체중: 70.3 kg 시작체중: 100.7 kg
2016년 10월 20일	84.6 kg	합리적
2016년 09월 27일	88.3 kg	합리적
2016년 07월 5일	96.9 kg	합리적
2016년 01월 6일	84.6 kg	합리적
2015년 07월 20일	92.2 kg	100%
2015년 07월 15일	93.6 kg	합리적
2015년 06월 3일	94.3 kg	합리적
2015년 05월 27일	95.4 kg	100%
2015년 05월 14일	95.7 kg	합리적
2014년 11월 5일	95.3 kg	합리적
2014년 10월 18일	94.1 kg	합리적
2014년 10월 6일	95.2 kg	합리적
2014년 09월 24일	93.7 kg	합리적
2014년 07월 11일	90.4 kg	합리적
2014년 06월 13일	90.5 kg	합리적
2014년 06월 12일	90.7 kg	합리적
2014년 05월 8일	91.8 kg	100%
2014년 05월 7일	92.2 kg	합리적
2014년 04월 6일	93.0 kg	합리적
2014년 04월 5일	93.3 kg	합리적
2014년 04월 3일	93.8 kg	합리적
2014년 04월 2일	94.2 kg	합리적
2014년 03월 30일	94.3 kg	합리적
2014년 03월 29일	94.5 kg	합리적
2014년 03월 26일	95.4 kg	합리적
2014년 03월 25일	95.8 kg	합리적
2014년 03월 24일	96.6 kg	합리적
2014년 03월 12일	97.6 kg	합리적
2013년 10월 22일	90.7 kg	합리적
2013년 02월 5일	81.9 kg	합리적
2013년 01월 31일	82.9 kg	합리적
2012년 10월 23일	83.7 kg	합리적
2012년 10월 16일	84.3 kg	100%
2012년 08월 14일	84.6 kg	합리적
2012년 07월 24일	85.2 kg	합리적
2012년 07월 10일	85.9 kg	합리적
2012년 06월 26일	86.8 kg	합리적
2012년 06월 19일	87.0 kg	합리적
2012년 06월 11일	87.8 kg	100%
2012년 06월 4일	88.2 kg	합리적
2012년 05월 28일	88.5 kg	합리적
2012년 05월 21일	89.8 kg	합리적
2012년 05월 14일	90.7 kg	100%
2012년 05월 7일	90.8 kg	합리적
2012년 05월 2일	91.6 kg	100%
2012년 04월 23일	92.4 kg	100%
2012년 04월 13일	94.7 kg	100%
2012년 01월 26일	98.8 kg	합리적
2011년 10월 21일	97.9 kg	합리적
2011년 04월 25일	92.4 kg	합리적
2011년 04월 3일	92.7 kg	합리적
2011년 03월 20일	93.0 kg	합리적
2011년 03월 13일	93.7 kg	합리적
2011년 02월 20일	94.7 kg	100%
2011년 02월 13일	96.1 kg	100%
2011년 02월 6일	96.7 kg	합리적
2011년 01월 30일	97.6 kg	100%
2011년 01월 23일	98.3 kg	100%
2011년 01월 16일	100.7 kg	적용하지않음

시작 날짜: 2010년 12월 21일

날짜	체중	얼마나 잘 따르고 계신가요?	목표 체중: 70.3 kg 시작체중: 101.6 kg
2011년 01월 14일	100.0 kg	합리적
2010년 12월 28일	101.0 kg	100%
2010년 12월 21일	101.6 kg	적용하지않음

시작 날짜: 2009년 12월 17일

날짜	체중	얼마나 잘 따르고 계신가요?	목표 체중: 72.6 kg 시작체중: 100.7 kg
2010년 05월 28일	96.3 kg	합리적
2010년 05월 27일	96.5 kg	합리적
2010년 05월 26일	96.6 kg	합리적
2010년 05월 25일	97.1 kg	합리적
2010년 05월 24일	97.5 kg	합리적
2010년 05월 4일	96.9 kg	합리적
2010년 05월 3일	97.0 kg	잘 따르지 않음
2010년 04월 27일	97.5 kg	합리적
2010년 04월 6일	95.3 kg	합리적
2010년 03월 30일	97.1 kg	합리적
2010년 03월 29일	97.5 kg	잘 따르지 않음
2010년 03월 2일	94.8 kg	합리적
2010년 03월 1일	95.3 kg	합리적
2010년 02월 23일	95.3 kg	합리적
2010년 02월 11일	94.3 kg	합리적
2010년 02월 9일	95.2 kg	합리적
2010년 02월 4일	96.0 kg	합리적
2010년 02월 3일	96.5 kg	잘 따르지 않음
2010년 02월 2일	96.6 kg	합리적
2010년 01월 28일	94.8 kg	합리적
2010년 01월 21일	95.3 kg	합리적
2010년 01월 20일	96.0 kg	합리적
2010년 01월 15일	96.2 kg	합리적
2010년 01월 14일	96.6 kg	합리적
2010년 01월 13일	97.2 kg	합리적
2010년 01월 11일	98.0 kg	합리적
2010년 01월 10일	97.5 kg	합리적
2010년 01월 9일	97.1 kg	합리적
2010년 01월 8일	97.2 kg	합리적
2010년 01월 7일	97.5 kg	합리적
2010년 01월 6일	98.4 kg	합리적
2010년 01월 5일	98.9 kg	합리적
2010년 01월 4일	98.9 kg	합리적
2010년 01월 3일	98.9 kg	합리적
2010년 01월 2일	97.5 kg	합리적
2010년 01월 1일	98.4 kg	합리적
2009년 12월 31일	98.0 kg	합리적
2009년 12월 30일	98.9 kg	합리적
2009년 12월 29일	99.3 kg	합리적
2009년 12월 28일	99.8 kg	합리적
2009년 12월 27일	100.2 kg	잘 따르지 않음
2009년 12월 17일	100.7 kg	적용하지않음