2010년 05월 28일의 체중기록 (저널항목 아님)
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96.3 kg
지금까지 감소한: 4.4 kg.
남은양: 23.8 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2010년 05월 28일:
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781 kcal
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지방: 25.69g | 단백질: 27.92g | 탄수화물: 112.65g.
아침 식사: Baby Spinach, Frozen Whole Strawberries, Bananas . 점심 식사: Poppyseed Dressing, Meatless Bacon Bits, Mixed Salad Greens, roma tomato, amy's refried beans, tempeh. 더보기
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주 1.3 kg 감소하기
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